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綠茶 vs 咖啡

小弟每天早上都要提神一下

有時候喝綠茶(熱的﹐ 無糖﹐ 有時加奶精)

有時喝一半咖啡一半熱巧克力(mocca, 但是沒有加cream 或是 巧克力粉)

請問那個對身體比較好﹖



我只知道綠茶會增加新陳代謝

謝謝
2008-03-25 15:10 發佈
文章關鍵字 綠茶 咖啡 vs
綠茶加奶精?
我有沒有看錯
那.....好喝嗎?
甜的苦瓜 wrote:
綠茶加奶精?我有沒有...(恕刪)

就奶綠啊
好喝的啦


about 主題:綠茶 vs 咖啡
小妹個人看法是少量對身體都好(最好都去奶精和糖•不過就沒那摸好喝了)
任何東西過量都是負擔…
汽車問題選我~選我~我是愛車的好女生~
甜的苦瓜 wrote:
綠茶加奶精?我有沒有...(恕刪)


綠茶加奶精不是奶綠嗎?
一般飲料店都有賣吧,
會很奇怪嗎?
咖啡少喝吧

我同事年紀輕輕(29歲)就因為喝咖啡過多(一天兩杯)已經有輕微骨質疏鬆症了
綠茶+奶精就變奶綠啦XD
不過綠茶好像沒有提神的效果吧
要熟茶像是烏龍茶之類的才有的樣子
因為我晚上喝綠茶還是睡得著
可是喝烏龍茶...在床上打滾100圈都睡不著= =

咖啡跟茶都會導致骨質疏鬆歐
所以飯前飯後一個小時內最好別喝茶

對不起
小弟眼殘
現在才發現這就是奶綠
Kevincat wrote:
綠茶+奶精就變奶綠啦...(恕刪)


那伯爵茶呢﹖

我是只有咖啡能夠讓我幾乎一夜不眠(晚上喝的話)
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印象中飲料有提神功能的是看咖啡因的濃度@@"
因為咖啡因有興奮作用
紅茶咖啡因好像也不低 跟一般的沖泡咖啡差不多
WIKI有資料 我擷取一下
咖啡最濃的: 義大利特濃咖啡—3400毫克/升
茶最濃的: 紅茶—100至470毫克/升
巧克力: 甜苦巧克力—875毫克/千克

我的體質好像對咖啡因過敏
只要喝一點咖啡就會胃痛心悸
所以我最多只能喝茶提神
我朋友天天喝咖啡

結果輕輕摔一下腳就斷了...
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