之前來版上詢問關於改善睡眠的方法
看大家提到睡眠撲滿有效就先打去問問
客服除了介紹產品也有詢問家母的狀況，蠻有耐心的
另外也找時間去門市看了一下，店員解說算清楚，當下覺得不錯
想說家母一直睡不好也不是辦法就刷下去了
家母用了近三週，整體來說是蠻好的
金字塔造型是本體，另外有附收納袋
插頭是兩段式的，一般插座或是ＵＳＢ充電都可以
使用說明手冊一本，裡面介紹配件跟使用方法，以及睡眠撲滿的介紹
這台原理是應用頻率與人體腦波進行共振
我閱讀說明書後，自己的理解是打開會用頻率調整自己
在睡覺的時候幫助你身體放鬆
算是物理輔助的方式，比起藥物化學讓人安心不少
但並非立馬打開速效型，我把它當作復健用的輔具看待(復健睡眠?)
使用上很簡單，電源插好開關打開，金字塔上有亮燈就代表有了
放置的時候要注意一下，頭的位子要在有字的那一面
因為這裡是頻率輸出的地方，放反了就沒有作用了
操作簡單不複雜，現在家母睡前一小時就先打開，醞釀一下睡意
限制自己這段時間不要再滑手機再看電視了，
一旦看了就會變難睡，睡意出現的時間越慢出現就會更晚睡
從入睡時間縮短來判斷，有明顯比較好入睡
夢也有變少，淺眠的人會常做夢，所以夢變少我認為是有睡熟才對
再過一陣子調整好作息，睡飽一點應該沒問題
