最近過敏很嚴重😢

閒話家常的妮妮

閒話家常的妮妮
個人積分：0分
文章編號：69252791

0分

樓主

2018-07-10 1:43

不知道是天氣還是空氣不好
最近鼻子跟臉過敏都比較頻繁
大家有推薦食療或是怎樣可以比較改善過敏狀況呢
想要好好把身體調理好啊🤨🤨

2018-07-10 1:43 發佈

文章關鍵字 128546

wolfxzzz

wolfxzzz
個人積分：0分
文章編號：69254346

0分

2樓

2018-07-10 9:07

個人經驗~~從腸胃道做起!!!!!!!!!

閒話家常的妮妮 wrote:
不知道是天氣還是空...(恕刪)

mark0826

mark0826
個人積分：6440分
文章編號：69255105

6440分

3樓

2018-07-10 9:53

閒話家常的妮妮 wrote:
不知道是天氣還是空...(恕刪)

先檢視自己的作息...
如果是三餐不正常(常外食，蔬果少)，睡眠也不正常(不熬夜，至少睡滿7小時)
那就想辦法先解決這兩點

因為體質要改變，難得多
作息要改變只需要一點毅力...

洪冷冷

洪冷冷
個人積分：0分
文章編號：69259852

0分

4樓

2018-07-10 15:07

我從小就是過敏體質，很多東西都不能吃，加上現在空汙很嚴重，真的很不舒服！吃了很久的西醫也都沒好，後來吃中藥調理，搭配夏天貼三伏貼，有慢慢改善我過敏的狀況，每天早上起來都會打噴嚏不舒服，現在不太會了，我是去高雄三多路上寶雅對面那間，它全省都有分店，你可以上網找看看哪一間離你比較近，去調個身體喔！

mkup

mkup
個人積分：29分
文章編號：69261000

29分

5樓

2018-07-10 16:28

本人過敏也很嚴重
如果只是暫時抑制
之前去藥局買過敏藥時
藥師是跟我建議只要以過敏反應
先吃抗組織胺
不要事後再吃過敏藥或擦藥
也不知道正不正確哈哈
不過這些都是治標不治本啦~~~
還是要從生活做起或調養身體
飲食運動作息正常更重要
共勉之QQ

b854266

b854266
個人積分：66分
文章編號：69264061

66分

6樓

2018-07-10 21:02

昨天看媽媽好神有推一支益生菌
營養師有說他裡面的菌種可以改善過敏
也許你可以看一下重播7/9的節目

hoseph lee

hoseph lee
個人積分：0分
文章編號：69268635

0分

7樓

2018-07-11 8:58

您好

過敏來自於體內主副交感神經對外在環境訊息給予的回應
可見您頻繁的緊張或是其他因素，像是空汙就可能讓您產
生過度反應的跡象

可以參考如下

https://www.youtube.com/watch?v=9hJMEglihSc

GHIRARDELLI

GHIRARDELLI
個人積分：0分
文章編號：69274185

0分

8樓

2018-07-11 16:10

之前我是過敏到睡不著，後來家裡有買OSIM的空氣清新機，真的有改善很多

天塌下來我都擋著

天塌下來我都擋著
個人積分：46分
文章編號：69282486

46分

9樓

2018-07-12 10:27

家中有空氣清淨機也不一定有作用
一倒戶外直接掛掉
真想砍掉重練啊

Air space

Air space
個人積分：135分
文章編號：69285407

135分

10樓

2018-07-12 13:42

如果要慢慢的根治的話，可以考慮體適能的均衡營養配方，
因為他的益生菌應該可以幫人調體質，但還是先問醫生比較準啦