可能我真的是個不太照顧自己的人…很多女生都會知道食物哪個是寒性,生理期前就要開始少碰之類但我是個連生理期期間,都會照喝黑咖啡跟喝啤酒的人大概就是冰品不會碰這樣但我的生理期也沒有出現很大的問題我身邊的人都說”以後妳老了就知道了!”還有說法是說生理期前一週要多吃什麼,生理期期間要吃什麼,生理期後一週要吃什麼補血可能我上輩子是男人吧…我完全記不起來也搞不清楚