本人有便秘宿疾，並且我 一睡醒就 一定要吃早餐， 一定要去廁所上完大號；
才有辦法 正常開機 地去迎接今天的所有行程，否則就會在公司坐立難安，或想上廁所但不方便去上；
若早上，我想上有上不太出來，或是有點便意但是又卡住的感覺；
喝酒多半 立刻有效，只是，我最近有些狀況可能得騎車才能搞定，
喝酒逼出便便這招就不能用了，因為會變成酒駕；
以前曾試過每朝綠茶，但效果較慢也不明顯，最後就沒什麼用了
我生活除了被公司搞輪早晚班或輪調門市，基本作息還可以；
飲食更是高蔬果，水也喝得多；睡前多半會喝一些水，也常服用緩潟劑；
我沒有在出門前排空，整個人就整天不對勁，事實也是常想去廁所而不能去；
但又不能酒駕，請問有什麼辦法可以 服用後 立刻 去便便？？
減肥藥／梅 就不用了，看過同事用過，都是睡到一半跑起來拉肚子；
有什麼東西 是可以取代 酒 ，能讓我立刻去廁所的（請別回答過期的牛奶這類玩笑）
感激不盡！
我前一天晚上都會吃 緩潟劑 ， 就是類似便通樂的那種；
其實，輪早班的前一晚，也是吃了大量自己做豆漿優格；
第二天一早還不見效，才會出動 酒 來逼出便便；
可樂我試了沒效，蜂密檸檬水也不夠力；
所以除了酒及每朝，真的找不到更 立竿見影的 便通食品了
請問還有其他選擇嗎？
喝了立刻 促進血液循，新陳代謝的那種
謝謝！
睡前吃，
明天早上起來一定排便，
叫(便通樂膜衣錠)。
成分:
每錠含
Sennosides20mg
(as sennoside A+B12mg)
適應症:
緩解便秘:
便秘是指排便時間比一般正常的時間慢，而且糞便時常滯留於大腸及盲腸時間長，便秘並不會構成生命危險，但便秘過久也會有誘發其他症狀之虞(如痔瘡、面皰、皮膚乾燥、焦慮、失眠、口臭等)對身體造成不良影響。在排除便秘因素為腸病變引起之外，便秘常見原因有壓力、藥物、飲食習慣、作息、缺乏運動、肥胖、懷孕、老年人胃腸蠕動功能低下...等，針對不同因素作適度調適改善，在配合服用本藥，效果更佳。
用法用量:
一日一次，於睡前(或空腹時)服用。成人1次1~2錠，12歲以上適用成人劑量；6歲以上未滿12歲，1次1/2-1錠；3歲以上未滿6歲，1次1/4-1/2錠；未滿3歲之嬰幼兒，請洽醫師診治，不宜自行使用。
使用叮嚀特色說明:
1,本藥品採用天然植物Senna(番瀉)葉生藥抽提，主要有效成分為SennosideA及B合劑，只要不超量服用，劑量適當，本藥的副作用是很低的，因此已被使用於習慣性便秘、老人性便秘及手術後的便秘。
2,其作用機轉為投藥後，在胃及小腸並未吸收，而是以原形到達大腸作用部位，經腸內細菌作用後生成代謝產物Rhein anthrone直接刺激大腸壁而促進大腸蠕動，才具有排便、緩下作用。
3,Sennosides被發現可緩解許多功能性便秘，可藉由促進調節排泄功能而幫助便秘患者復原。
4,醫師、藥師、藥劑生指示藥品。
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