白天睡覺晚上上班到底對身體有沒有影響?

a6616

43分

樓主

2018-03-07 15:00

如果白天把房間弄的都黑黑的

這樣白天睡覺對身體影響有多大?

不輪班,就整年都睡白天(早上七點到晚上七點),晚上工作這樣.....

2018-03-07 15:00 發佈

文章關鍵字身體

28分

2樓

2018-03-07 15:26

以中醫角度是有影響的，只能說盡量避免找日夜顛倒的工作！

2750分

3樓

2018-03-07 18:02

a6616 wrote:
如果白天把房間弄的都...(恕刪)

天黑跟白天身體分泌的東西肯定不一樣

nyslap

292分

4樓

2018-03-08 13:16

這個問題我一直覺得很妙
尤其是前幾樓說的
人體早晚內分泌不同
那人體內的時鐘是怎麼計算?
高緯度永晝永夜地區的人呢?
太空人呢?

1534分

5樓

2018-03-08 13:53

接受日照對體內的激素分泌有影響