我記得喝咖啡對身體其實有益處(不要過量..)
那像一般喝85的有糖咖啡阿 招牌那些 也有效果嗎?
等等!你先聽我說 wrote:
我記得喝咖啡對身體...(恕刪)
咖啡的好處(提神)是一種假象, 它只是刺激你的神經系統和腎上腺, 長期大量飲用可能對身體造成傷害, 孕婦小孩尤其不宜....
咖啡因的隱憂: 美國第一藥物(咖啡)潛在危機的醒悟
等等!你先聽我說 wrote:
那像一般喝85的有糖咖啡阿 招牌那些 也有效果嗎?...(恕刪)
個人覺得，其實很多人都對生活周遭的常見事物，缺乏好奇心及略微深入探究的意願
尤其是所謂的「招牌咖啡」
什麼叫做「招牌」，無意識中甚至可能會以為：這是掛保證好喝的意思？？
下回去買招牌咖啡時，可仔細看一下店家是怎麼做的
不外乎：義式咖啡＋奶精＋糖
義式咖啡基本上沒什麼問題，但若您是中午用餐時間去買，可能會發覺店家為了避免塞車，早已預先做好很多個以鋼杯或容器盛裝的咖啡，也就是說，你喝到的可能不是剛剛新鮮萃取出來的...，但這比較算觀感問題，實際上對健康影響程度不大
奶精，就是個大問題了，可以去google「奶精 反式脂肪」，在這就不多說了，反式脂肪只要有一咪咪都是有害
糖，用砂糖還算是好的，大多是用果糖，而這果糖大多都是用基改玉米做的，基改玉米就是能完全抵抗各種殺蟲劑的怪胎產物
會建議，喝現做「非」黑咖啡，至少要喝鮮奶打的，例如拿鐵或卡布，如果店家有講究到，鮮奶溫度達到60~65度時，就會激發出乳糖，自然就帶有甜味
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