我的身體這一年來一直有個莫名奇妙的病症
我在4年前因為脊椎側彎所以開刀
術後七個月北上繼續行政工作
術後一年回醫院檢查也都正常
但過沒多久，不知道是長期加班一直坐著
還是工作量過多，壓力太大
我的背部開始不自主的抽動
從原本還能掩飾，到後來已經有點不舒服了
之後趁手上工作完成，請辭回家休養
後來回去給醫生檢查，結果被官方式回答打發走
問他問題，只會說熱敷、游泳就好了
游泳部分，因為小時候溺水
高中畢旅去水上遊樂區玩，被同學半逼迫下
最後又因為翻船吃到視為，加深對水的恐懼
後來在我家人的說服下
想說不然請教練教我游泳好了
然後在兒童游泳池就好
好不容易想說克服怕水的恐懼去學游泳
結果在那裡只得到一堆不愉快
我們這裡只有兩間學游泳的
另一間因為是主打spa，所以超級貴
加上他們游泳池特別深，所以游泳部分就放棄
後來因為腰部很痠痛，加上背部一直扭
所以也沒辦法外出工作
幸好我大學學長開一間公司
讓我可以在家工作，就幫忙打理粉絲團
雖然薪水不多，但先有個收入
之後，我換去看開刀醫生身邊的一位神經內科醫生
他是說我太瘦，沒有脂肪什麼的
所以才會這樣扭，但問題是....
我真的怎麼吃就是不長肉
大二還大三時候，我莫名其妙掉了5公斤多
在那之後就沒辦法再增加重量了
然後有一次夏天的時候
我想說買飲料送去工地給我哥喝
結果我不知道他們已經換別的工地了
後來我就回家，喝咖啡冰沙
（我很少喝咖啡，以前喝咖啡頂多睡不著而已）
結果才喝沒幾口，我就覺得很想睡覺
想說去躺一下，結果突然心跳變很快
感覺自己快喘不過氣，都要一直用力呼吸
不然覺得自己快窒息，而且手腳都無力
覺得自己隨時快暈倒那樣
後來是靠意志力下樓，請我家人掛急診
那次檢驗結果是說鉀離子過低
後來回家後暈了兩天才好多
後來有次我去買午餐，結果等待時覺得自己又全身無力
然後覺得自己口很渴，於是去買紅茶喝
結果回到家又開始像那次一樣
所以又掛一次急診，這次檢查都沒有問題
醫生判斷可能是心理因素
之後回家後，有時跟我家人出去
偶爾會小發作一下，但沒有到要送醫院的地步
後來有好幾個月沒在心悸了
我才敢自己出門，結果有次比較晚吃午餐
想說先去買日常用品，再去買吃的
結果要牽車時又開始全身無力
想說去店裡吃可能就會好了
結果根本完全沒辦法靜下心吃
內心覺得很不舒服，很像快暈倒
所以最後請店家幫我叫救護車
之後，還是查不出原因，又指向心理因素
然後我媽也有帶我掛身心科
醫生說我不像恐慌症，然後叫我抽血等報告
但我媽覺得看這科是好像我有憂鬱症
所以就沒帶我回診
之後就真的很常一段時間沒發作
也沒特別吃什麼藥控制
然後我有去心臟科檢查
因為覺得平常呼吸就很不順
很像吸不到空氣，又常常很喘，頭也常常痛跟暈
結果檢查是輕微二尖瓣脫垂，醫生說這沒有關係
然後，我媽媽的洗腎醫生幫我檢查
是血色素太低，打了4包鐵劑就比較不會喘了
後來，也就是最近，我爸去換人工關節
不知道是不是因為那陣子跑醫院
睡眠不足，原本肌肉扭動部分是可以稍微忍受的
結果去醫院第三天，我的背部扭得很激動
而且覺得又很容易喘，頭也容易暈
原本以為是又缺血，但檢查血紅素正常
但就是不知道為什麼，時好時壞
有時候只是走一下下就喘，完全無法好好講話
而且肌肉扭動只有更頻繁
不久之前去換看另一個神內醫生
結果檢查腦波跟神經傳導沒問題
他開癲癇的藥要給我舒緩神經
結果第一次是吃下後更喘，全身無法安定
完全不敢自己睡覺
第二次改藥，吃下去是連三天只想睡覺
所以之後回診我也退掉了
目前是覺得不舒服時
吃急診開的舒緩情緒的藥
像現在夏天，我只要一悶熱，一出去曬到太陽
就開始覺得心臟好像快停了
整個人很焦躁，然後要一直喝水
但就是越喝越渴
而且現在只要肚子一餓，我也會開始焦躁
覺得又要開始喘開始暈了
這種症狀是今年夏天才開始的，以前不會這樣
所以現在又不敢自己外出了....
現在我完全不知道要看哪科
而且肌肉扭動也常影響到我的呼吸
原本就不順了，一激烈扭動
就整個人很煩躁，有時連飯都吃不下
常常覺得我幹嘛開刀，壓到神經就壓
比現在只能在家當廢人好
還要看人臉色，每天看他們吵吵鬧鬧的，真的很煩
想搬出去，但我家人不準，我也擔心自己真的暈倒
也沒有人知道
所以想問問，不知道有人知道這種症狀嗎？謝謝
doggy1125 wrote:
我的身體這一年來一直有個莫名奇妙的病症
我在4年前因為脊椎側彎所以開刀
術後七個月北上繼續行政工作
術後一年回醫院檢查也都正常
但過沒多久，不知道是長期加班一直坐著
還是工作量過多，壓力太大
我的背部開始不自主的抽動
從原本還能掩飾，到後來已經有點不舒服了
之後趁手上工作完成，請辭回家休養
後來回去給醫生檢查，結果被官方式回答打發走
問他問題，只會說熱敷、游泳就好了
游泳部分，因為小時候溺水
高中畢旅去水上遊樂區玩，被同學半逼迫下
最後又因為翻船吃到視為，加深對水的恐懼
後來在我家人的說服下
想說不然請教練教我游泳好了
然後在兒童游泳池就好
好不容易想說克服怕水的恐懼去學游泳
結果在那裡只得到一堆不愉快
我們這裡只有兩間學游泳的
另一間因為是主打spa，所以超級貴
加上他們游泳池特別深，所以游泳部分就放棄
後來因為腰部很痠痛，加上背部一直扭
所以也沒辦法外出工作
幸好我大學學長開一間公司
讓我可以在家工作，就幫忙打理粉絲團
雖然薪水不多，但先有個收入
之後，我換去看開刀醫生身邊的一位神經內科醫生
他是說我太瘦，沒有脂肪什麼的
所以才會這樣扭，但問題是....
我真的怎麼吃就是不長肉
大二還大三時候，我莫名其妙掉了5公斤多
在那之後就沒辦法再增加重量了
然後有一次夏天的時候
我想說買飲料送去工地給我哥喝
結果我不知道他們已經換別的工地了
後來我就回家，喝咖啡冰沙
（我很少喝咖啡，以前喝咖啡頂多睡不著而已）
結果才喝沒幾口，我就覺得很想睡覺
想說去躺一下，結果突然心跳變很快
感覺自己快喘不過氣，都要一直用力呼吸
不然覺得自己快窒息，而且手腳都無力
覺得自己隨時快暈倒那樣
後來是靠意志力下樓，請我家人掛急診
那次檢驗結果是說鉀離子過低
後來回家後暈了兩天才好多
後來有次我去買午餐，結果等待時覺得自己又全身無力
然後覺得自己口很渴，於是去買紅茶喝
結果回到家又開始像那次一樣
所以又掛一次急診，這次檢查都沒有問題
醫生判斷可能是心理因素
之後回家後，有時跟我家人出去
偶爾會小發作一下，但沒有到要送醫院的地步
後來有好幾個月沒在心悸了
我才敢自己出門，結果有次比較晚吃午餐
想說先去買日常用品，再去買吃的
結果要牽車時又開始全身無力
想說去店裡吃可能就會好了
結果根本完全沒辦法靜下心吃
內心覺得很不舒服，很像快暈倒
所以最後請店家幫我叫救護車
之後，還是查不出原因，又指向心理因素
然後我媽也有帶我掛身心科
醫生說我不像恐慌症，然後叫我抽血等報告
但我媽覺得看這科是好像我有憂鬱症
所以就沒帶我回診
之後就真的很常一段時間沒發作
也沒特別吃什麼藥控制
然後我有去心臟科檢查
因為覺得平常呼吸就很不順
很像吸不到空氣，又常常很喘，頭也常常痛跟暈
結果檢查是輕微二尖瓣脫垂，醫生說這沒有關係
然後，我媽媽的洗腎醫生幫我檢查
是血色素太低，打了4包鐵劑就比較不會喘了
後來，也就是最近，我爸去換人工關節
不知道是不是因為那陣子跑醫院
睡眠不足，原本肌肉扭動部分是可以稍微忍受的
結果去醫院第三天，我的背部扭得很激動
而且覺得又很容易喘，頭也容易暈
原本以為是又缺血，但檢查血紅素正常
但就是不知道為什麼，時好時壞
有時候只是走一下下就喘，完全無法好好講話
而且肌肉扭動只有更頻繁
不久之前去換看另一個神內醫生
結果檢查腦波跟神經傳導沒問題
他開癲癇的藥要給我舒緩神經
結果第一次是吃下後更喘，全身無法安定
完全不敢自己睡覺
第二次改藥，吃下去是連三天只想睡覺
所以之後回診我也退掉了
目前是覺得不舒服時
吃急診開的舒緩情緒的藥
像現在夏天，我只要一悶熱，一出去曬到太陽
就開始覺得心臟好像快停了
整個人很焦躁，然後要一直喝水
但就是越喝越渴
而且現在只要肚子一餓，我也會開始焦躁
覺得又要開始喘開始暈了
這種症狀是今年夏天才開始的，以前不會這樣
所以現在又不敢自己外出了....
現在我完全不知道要看哪科
而且肌肉扭動也常影響到我的呼吸
原本就不順了，一激烈扭動
就整個人很煩躁，有時連飯都吃不下
常常覺得我幹嘛開刀，壓到神經就壓
比現在只能在家當廢人好
還要看人臉色，每天看他們吵吵鬧鬧的，真的很煩
想搬出去，但我家人不準，我也擔心自己真的暈倒
也沒有人知道
不知道能不能回答這一題
醫生也曾說我有輕微的二尖瓣脫垂
但其他醫生又說沒有
所以我就當沒有
我知道輕微的二尖瓣脫垂好像無大礙
你的某部份症狀有點像二尖瓣脫垂..
也有點像自律神經失調...
鉀離子過低也不行喔
嚴重過低會有生命危險
所以可以自行咕狗，
多看一下這方面的病症該如何改進
不過可以肯定的是
肌力如果不夠
肌肉的確會不自覺的抖動...
可以練瑜珈，鍛鍊核心肌群
加強各部位的肌肉力量
平常多做腹式深呼吸...
作息盡量正常。
輕微的恐慌也是不用看醫生的...
就是轉移注意力，放鬆...
有時候身體的狀況是壓力太大造成的
doggy1125 wrote:
我的身體這一年來一...(恕刪)
我覺得應該是 自律神經失調 焦慮症...
其實說焦慮症很廣泛
如果是無時無刻都是在焦慮比較偏校焦慮症
是像突然像潮水一樣強大來 後來又退潮 會有心悸 呼吸不到空氣 怕曬到太陽 怕到人多的地方 出遠門會擔心會不會發作
就屬於恐慌症
但是通常 很少人明白 因為我就有 所以我知道 常常恐慌症跟焦慮症分不清楚 因為真的也不好分
只有有治療過或還在治療的人才會有感覺 別人是無法體會的 那種感覺很痛苦
建議去一趟身心科 找好一點的 但是 最重要是心理 我不知道你幾歲
當然也有所謂的鎮靜劑 是對突然發病很有效果 我也有吃
如果想了解更多私密我 我不是醫生但可以給你一點意見 過來人...
說說我的看法
樓主四年前接受過脊椎側彎手術,有曾經強化過背部肌肉群嗎?
因為我的感覺就是你後面肌肉可能有萎縮或是兩側不協調,然後因為北上工作型態的關係,背部肌肉嚴重不協調就開始抖了,有運動嗎?
回想 是否在抖之前,會有感覺到背部有種不舒服的感覺? 無法形容的怪怪的不舒服也不是痛,這是肌肉萎縮的感覺
不知你個性為何? 感覺上背部肌肉抖的問題可能會誘發自律神經症狀,
背部肌肉抖>>影響到肋間神經>>自律神經>>症狀出來......我胡亂猜測的
至於自律神經與二尖瓣膜脫垂之間的關係,
自律神經失調的人們, 有部分的有二尖瓣膜脫垂; 二尖瓣膜脫垂的人們,有部分的人會有自律神經失調問題
感覺上前者的症狀與症狀的消除.....比後者嚴重與較難治療,
本版上幾位詢問者都是屬於前者,他們為此很困擾,
後者,吃個藥就改善很多了
你看的心臟內科醫師有替你做心臟超音波吧? 有開藥給你吃嗎? 藥名
我從國一被心臟超音波檢查,診斷跟你們心臟一樣,醫師開 inderal 與肌肉鬆弛劑,對我是很有效的
我是小六開始左胸痛,然而卻是因為肚子痛,診所醫師聽診到心臟有雜音,
無憂無慮的國小生活,別跟我說課業壓力大導致的,唯一壓力大的是在考試發考卷,不及格要被打屁屁或手心.
講這麼多,有的我承認是我猜測的, 但我的感覺是 .......
你去找一個50歲以上,風評好的心臟內科醫師, 開藥將心悸,會喘的症狀給壓下來
我30幾歲連續兩年各兩個月竟然也有這樣,喘 呼吸不順 心跳在100,我吃 inderal 三四次就好了
看到這篇文章之後,訓練你的背肌,五磅或十磅啞鈴或是29元塑膠瓶可樂瓶子裝水,
躺著,舉起啞鈴或裝水的瓶子做擴胸運動,屈膝仰臥起坐,能起來多高就那樣就好,不要硬做
你應該沒有在外面上班吧? 一天至少做三次,早中晚, 各做30,若手術部位無不適,一星期之後加到50,
可以的話,在家裡做原地跑步,先跑五分鐘開始.
airbus330 wrote:
桃子回答的很棒,難...(恕刪)
我沒有接受過背部肌肉群訓練@@
因為我也不曉得怎麼做
所以也很少運動，頂多出去散散步而已
之前神內科開的藥包我媽丟了
因為吃完只有更不適，這次看的心臟科開的藥是益可寧(Secorin)
抗焦慮用的，當天有戴24小時心電圖，明天才會知道結果
可是有戴時心臟都很正常，這兩天才又開始有時正常有時快
我這次看的醫生算是經驗豐富的，上一個也是老醫生
只是他說我這個沒甚麼，不用擔心
但我最近有時心臟會有點再抽的感覺
不是抽痛，是好像抽一下這樣
我聽到說心理因素也覺得是這樣嗎="=....
明明在台北工作時壓力更大，雖然回家後遭受家裡某些人背後閒言閒語
心情沒有好過幾天的
我會試試看你說的方式的
希望可以多少有點改善ˊˋ
謝謝你～
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