我爸媽的膝蓋不太好 因為痛所以就開始坐在椅子上很少走路
後續去醫院看診 就被診斷是退化性關節炎沒有藥救 就是很自然老了就是會退化
所以開始服用止痛藥＋打玻尿酸 還有抽膝蓋的積水 這樣一陣子後又因為吃止痛藥的關係造成胃潰瘍
所以變成 止痛藥＋打針＋治療胃潰瘍的藥
再比較早前 一些昂貴的膝蓋保養品也是輪番買給父母吃 但是真的沒有效果出來
直到最近看了TVBS製作邀請嘉義大林慈濟 呂紹睿醫師的節目
我才了解原來造成膝痛的原因 移除原因 膝蓋軟骨是有機會再生
不用一定要換人工膝關節
爸媽也開始學著在三餐飯後定時做 護膝三運動
媽媽說有做有差 她去買菜 走路很有感覺 只要一偷懶不做這運動 隔天膝痛的感覺會回覆到原來的感覺
給大家參考.
