檸檬酸鈣片

我喜歡吃很酸的檸檬(生吃都ok的),但最近想補鈣,聽說市場有種 「檸檬酸鈣片」可以有很酸的檸檬口感又有鈣質可以補充
請問大家可以推薦是哪一種較優質呢?
2017-04-18 9:16 發佈
文章關鍵字 檸檬酸鈣片
檸檬酸鈣片,不是「檸檬酸口味+鈣片」。
而是「檸檬酸鈣+片狀」,應該是做成錠狀居多,不酸。

品牌的話,
有錢買大廠,便宜買小廠。
檸檬酸鈣不會酸阿XDDDD
補鈣我是從食物中攝取和早晚喝安怡長青高鈣奶粉
當然補鈣外 也是要將鈣保留減少流失
適當的運動&曬太陽
補鈣+保鈣才是王道阿!!
多曬太陽
挑選鈣的產品,建議看這篇鈣推薦,一次比較了很多品牌,有把價格、鈣純量都列舉,可以節省許多做功課的時間
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