大家好,今年34歲,五年前開始會鼻過敏,每天睡前跟早上起床時都固定會打噴嚏... 打完開始流鼻水、鼻塞....整個很痛苦,還會過敏咳,樂亦X益生菌吃了一年,好X敏益生菌吃了二年,都沒什麼顯著成效,(有啦,胃腸變好了,也比較不會感冒,但鼻過敏好象成效有限...)目前除了中醫調理、吃益生菌、吃粉光參、還會搭配運動,1.請問大家有推荐的益生菌嗎?(最好是自已實際有吃過的例子2.有推荐改善過敏的方式嗎?(之前嘗試洗鼻器,但好象不適合我....鼻塞更嚴重
不知道是否同樣,我兒子一歲多開始就常長針眼,後來常鼻竇炎咳嗽久久不好,高燒不退住院了好多次,冰淇淋吃一些隔天就開始發燒。也在林口長庚做過敏治療半年多。後來的經驗才發現,油炸物例如薯條,乳製品像冰淇淋或特別油的食品,零嘴,美式食品,都容易誘發他過敏。避開這些食物就稍有幫助,有樣水果,更大大大大改善了這樣的情況,綠色的奇異果。也許你可以試試。其他的洗鼻子吃抗生素比起來就沒有那麼有效,而且常復發。willie730208 wrote:大家好,今年34歲...(恕刪)
USANA頂級活力乳酸菌是個不錯的選擇唷!原因 USANA創辦人本身是細胞學的專家他知道我們人體細胞所需要的營養而USANA營養品包括頂級活力乳酸菌都有品質成分100%的保證每瓶瓶裝上都有負責任的親筆簽名瓶裝內容拿去檢驗一定是完全相符然而在自己最需要補充的同時必須了解自己自己所吃的成分到底是什麼分享給你willie730208 wrote:大家好,今年34歲...(恕刪)
我的用文不好,讓你誤會了。要避開油炸、冰淇淋、零嘴、麵包等,或適當控制量食用。多吃綠色奇異果大大改善了過敏,本來是自己嘴破時吃,有次給小朋友吃,竟然就不太咳了,是從沒發生過的。之後稍有狀況就讓他吃一兩顆,兩年多來好像沒因為鼻子過敏或早晚咳不停再看過醫生了,反正之前看也都不太有效果。很奇怪的,黃金奇異果完全無效。其他各種方法,我的經驗是好像有改善,真的就好像而已似有若無的心理作用。綠色奇異果對付口角炎超有用,但我本人咳時吃沒有效果,。也許是要過敏型的咳才有用吧!