請問棉被是怎麼摀住頭? 你用手一直去撐住? 睡覺的時候還有辦法撐住嗎?基本上耳塞和耳罩效果差不多,如果真不行建議兩個一起用還有一種耳塞不是子彈形狀,是黏土形狀的,可以確實的塞住耳朵,效果比子彈好很多但是缺點是大概兩天就要丟了不能和子彈一樣洗過再用而且也不算便宜,一組要30元打呼因為是突發性的聲音,其實要防的話建議安裝工業用的抽風機,一來能製造固定頻率的噪音壓過打呼聲、二來也能保持空氣流通、三來耳塞這玩意最好不要常常帶,耳朵容易出毛病建議和室友溝通一下安裝抽風機
我自己是一點小聲音都會影響睡眠的體質前陣子P購物網特價 買了台助眠機(製造類似吹風機聲音)覺得幫助很大您也許也可以試試handsomejks wrote:最近小弟的室友換房...(恕刪) handsomejks wrote:最近小弟的室友換房...(恕刪)
handsomejks wrote:我蓋棉被是弄得有點...(恕刪) 但是耳罩會比耳塞舒服,畢竟沒有東西塞入耳裡的感覺,加上也比較衛生,耳塞經常孳生細菌,而且也不知道耳塞裡面有沒有甚麼化學物,新耳塞聞起來都有異味,如果不洗直接帶有時候還會很癢