如題
一定會有網友說就看醫生吃藥啊…
但…現在懷孕…怎麼吃藥…？
那種痛真的好難忍，睡不好，甚至痛到有時連呼吸都好困難
有沒有辦法可以舒緩？
我都是腳踝先痛，然後再整隻腳嚴重紅腫
痛風的中醫穴位按摩治療
痛風是由於尿酸在人體血液中濃度過高，在軟組織如關節膜或肌腱裡形成針狀結晶，導致身體免疫系統過度反應(敏感)而造成痛苦的炎症。一般發作部位為大母趾關節，踝關節，膝關節等。現代醫學對於痛風的基本看法，認為痛風的直接原因是尿酸引起的，但對於尿酸的成因就沒有再深究了。同時直接的斷言痛風是無法根治的疾病，而且致病的原因永遠存在。
從中醫的觀點，痛風並沒有那麼悲觀，痛風的人多半有兩個共同的症狀，即是身體經常處於心包積液過多和肝熱的狀態。
痛風的患者多數都有腸胃的問題，腸胃的問題會導致心包積液過多，心包積液過多會使心臟泵血的能力低落，血液無法送到處於微血管末梢的關節，造成關節部位垃圾的堆積，堆積的垃圾主要是尿酸晶。尿酸晶的形成則和肝熱有密切的關係，肝熱的人小便特別黃而味重，小便中尿酸的比例特別高，這些尿酸堆在關節中會造成痛風，堆在腎臟裡則成為腎結石，非常惱人。因此，當這種現像出現時，就應該特別注意保養了。
明白了痛風的原因，治起來就不難。由於這種病痛起來要人命，因此，緩解疼痛的方法非常重要。疼痛發作時尿酸晶已經存在關節裡，要緩解其疼痛，首先要將其排出，至少使之離開原來的位置。這時按摩心包經，使心臟恢復正常的能力，將血液送至關節，才能使尿酸晶移動，甚而排出，症狀即能緩解。 按摩手法：
1.按摩的順序是先按崑崙，接著按膻中，再按內關，以及心包經其他的穴位，最後敲一敲膽經。
2.按摩小腿脾經，再加上腎經的複溜穴，以緩解肝臟的負擔，達到補肝的目的。
3.我建議您再按一下太衝穴，從太衝揉到行間穴就會把體內一些垃圾排出體外。
注：當痛風發作時，還可以利用熱水泡腳緩解肝熱，當然按摩或針灸太衝穴也是消除肝熱很好的方法之一。
急性痛風期最好是可以泡熱水...
急性痛風期間應該要做的是:
1.多休息少走動
2.盡量將腳抬高
3.紅腫部位冰敷(熱敷只會讓發炎更嚴重)
一天喝2000~3000cc的水將體內的尿酸稀釋，
利用尿液將尿酸排出體外，
會好比較快~~~
最後就是吃清淡一點...
用高湯和大骨熬煮的和內臟類都不要再吃了。
這幾天肉吃少一點吧，
如果在台北，
建議去給陳恃仰醫生看診，
谷哥一下就有了。
祝平安，早日康復。
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