後天我準備手術 最近看了很多文章 好像開刀不一定會比較好 我現在不知道 要不要開刀會比較好 我只有上班要搬一些重物 沒有在激烈運動 可以給我一些意見嗎?
我當初斷兩條韌帶，內側跟前側膝關節韌帶，那時年輕以為沒事，拖了好久才重視這問題，斷掉的韌帶都萎縮了，只好切部分自體肌肉取代韌帶。術後醫生說還說，半月軟骨已磨損大半片去，建議我去強化腿部肌肉以延後我碰到退化性關節相關的問題。
術後光是復健到可以行走就花了約半年左右，過程當然不是挺舒服。
講了一堆，個人建議，趁你還能醫的時候快醫好吧，這一定是一環扣一環的，不要因為這一點問題導致你其他的問題產生。
你聽人說手術後不一定好壞，這是必然的，一個努力做復健的人跟一個都不復健的人一樣都是治好了，但是結果一定大不相同。
我手術後多年，重訓、有氧、飛輪、高強間歇...等，各種訓練一樣進行，我現在的體能、體格比過去都好，只要適當的訓練強化的你肌肉，恢復到比受傷前更好都有可能，端看你希望你可以到什麼程度。
最後提醒一下，術後的復健絕對不要馬虎，手術後的復健是最重要的，怕痛也要忍過去。
祝你順利，加油。
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