很多朋友都叫我去看中醫，吃藥調身體把體質調好，這樣就不會手腳冰冷了。
但我自己超討厭吃中藥，非常難吃啊！除此之外有什麼好的方式嗎？
阿霏 wrote:
很多朋友都叫我去看...(恕刪)
1. 多運動。(一天運動三小時吧？)
2. 更上乘者 瞭解自身所有架構 奇經八脈 四肢百骸 功體屬性 體質屬行‧‧‧ 悟練絕世武學。
(經過一定修練過程 體質應能改變不少。) <=== 你看那些位自稱從小體弱多病 被送去哪練功，最後每個都有一點點人世間一代宗師風範 (主要是體質真的有些改變！) (或許一天得用十小時在練功‧‧‧？)
3.吹暖氣！ 我躲在房內 變頻式冷暖氣‧‧‧設定30度
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