感受到年紀大了水晶體調節變差了！

pp2016

33分

樓主

2016-10-14 0:06

之前的經驗，以為是度數增加，然而去配眼鏡，才知道不是度數增加，而是水晶體調節變差！

它會依照身體的狀態而不同！
白天會比較好！夜晚比較差！

加上最近都在玩寶可夢和手機遊戲！

近看太久？讓我騎車時，覺得怎麼3公尺以外都變模糊了呢？

果然還是不要沈迷在小螢幕的好！

2016-10-14 0:06 發佈

文章關鍵字年紀水晶體

urusai

91分

2樓

2016-10-19 19:20

那就鍛鍊你的水晶體、睫狀肌吧！老兄！
請參考此部落格文章、圖表
https://goo.gl/tKpAU
但對於有些人似乎怎麼學都不會做/看者（上述）
只好做簡易的看遠看近動作了（看手掌紋數秒及看遠處數秒來回N次）
每天常練習，數星期或數個月，一定能改善你的問題。
當然前提是你不再長時間亂用眼

9分

3樓

2016-10-22 20:15

我的狀況和樓主一樣,玩了10多年的電腦遊戲都沒事,但前兩年開始迷上手機遊戲,結果後來發現晚上開車,怎麼都看不清楚,後來去看眼科,醫生說我度數沒增加多少,是水晶體老化,所以真的不要過度使用手機,手機真的是很傷眼

pp2016 wrote:
之前的經驗，以為是度...(恕刪)

216分

4樓

2016-10-23 14:25

請問年歳多少? 以做為比較參考，謝謝。

pp2016

33分

樓主

2016-10-23 21:11

tinyoung wrote:
請問年歳多少? 以做...(恕刪)

40以上囉！