沒有整隻黑黑的瘀血那不夠嚴重啦(不敢PO出放血圖怕夏到大家),不要急!骨折如果讓整隻手腫起來那表示有組織裂開蠻很嚴重,有傷到韌帶嗎?請務必確實檢查、多跑幾家醫院...如果在北部您可以去找找一位叫做盧異光的醫師。樓上說的對,在受傷的2~3天內請冰敷,至於活血化瘀的藥還是要視情況而定、畢竟那些是組織的作用(修理啦);如果檢查沒有傷到韌帶自己可以嘗試做一些手部的簡單運動、轉轉繞繞的,也是一定程度避免肌肉萎縮。
小弟也是最近右手橈骨受傷(被切去一小塊)現在也是在做復健中建議你先使用冰敷,每冰敷20分鐘後休息20分再繼續,而手掌部分部分,手不可放的太低,此外手要用力將5指撐開再用力握緊,持續的做,小弟當時也是腫的很厲害,根本看不見關節,此外,如果拆完石膏後自己就必須開始練習將手伸直跟彎曲,避免肌肉僵化,至於你提到吃什麼比較有用,我是去中藥房去抓顧筋骨的藥方回來,自己弄著喝,聽說是讓血氣比較通順以上供你做參考,希望對你有幫助。