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請問我的近視要怎麼保養比較好呢?

我爸說我大概幼稚園7歲的時候就有近視了,大概50度。爸媽讀高中職時都曾有過100~200度左右的近視,但聽說後來治好了。但是當時家長認為不重要,自己會好,所以連醫生都沒帶我去看。之後因為國小近視持續的惡化,陸陸續續的去眼科拿散瞳劑,但是不常去,因為爸爸覺得點了也沒有用。之後我11歲的時候惡化到了大概350度左右,散光大約在25~50度,才配了第一副眼鏡。高中還一度惡化到大約近視525度左右,但這時可能是保養觀念比較健全了,而眼球軸長也較為穩定,因此保養數年後現在度數大約在375~475之間,散光也會大約在100度左右間的變動,但飛蚊症的情況已經十分明顯了,只要看天空,或著剛起床,常常都會飛蚊症,常常還有流眼淚跟眼睛過敏的現象。我的近視史大約10幾年了,現在20出頭,依照網路上的講法應該是軸長型的近視,請問該如何保養,才能讓度數穩定下來,不要變動那麼多呢?會不會是點散瞳劑的關係才變動那麼多?而為什麼我常常會頭暈流眼淚呢?
2016-01-26 22:48 發佈
文章關鍵字 近視
眼睛的話

少用就是保養了


偏偏這時代根本很難少用眼...
你可以搜尋 顧眼睛 保健食品喔~~
平時你可以做一些舒緩的按摩熱敷
配上保健食品可以幫助你保養眼睛~~
有點不知道要回甚麼 有幫到 謝謝你
呂黃春弟(Cappuccino Haung)
我有看眼科,還是點眼科的眼藥水就好了吧,還是暫時不要買葉黃素好了,眼科藥水兩罐200,一罐100,先用完再說,免得浪費錢吧。

angeri wrote:
你可以搜尋 顧眼睛 ...(恕刪)
呂黃春弟(Cappuccino Haung)
我看一次眼科大概最少都拿三罐。一罐很便宜的。三個月看一次。每個月拿一罐。

眼睛當然是用越多 越容易壞,例如老花,吃什麼都沒有,有用請拿出臨床資料,或是吃保健品 眼睛狀況。吃保健品後。資料。

保健品 要吃好吃滿。從魚油~~到葉黃素。

而且以眼科開的眼藥水,一個月沒用完 要丟掉。


你的度數不深。又不需要訂製片。
振作~~
振作~~ 樓主

醫生是說眼藥水開了,兩個月沒用完再丟欸,不過我都是用到半年一年才丟

2023-08-24 9:42
我之前跟我爸去大賣場看到葉黃素奶粉欸,雖然比便宜奶粉貴個100~200,但感覺就是喝了眼睛會變超好那種感覺,買回來3~4個月了,一直都沒喝。

今年12月會過期,要趕快每天都喝,看能不能把他喝光光。

Xantia_L wrote:
我看一次眼科大概最少...(恕刪)
呂黃春弟(Cappuccino Haung)
不是一個月拿一次眼藥水。連續拿三個月。換一家醫院吧。
我還去很普通的眼科,市立醫院 能多好。
吃得的有效是 度數500度 變成300度嗎?!

老花眼就不會上身嗎?!


當然要吃 那種神奇的。黃斑部病變吃了就好。從此眼科白內障。青光眼都不用開刀。
振作~~
振作~~ 樓主

不太可能吧,喝葉黃素奶粉就好,也比較便宜

2023-08-25 9:25
振作~~
振作~~ 樓主

我拿兩罐是5cc的,上面也只寫說可以點三天而已啊

2023-08-25 9:36
年輕人的輕微度數是有可能自行恢復或減少的

具體一點就是回歸大自然的懷抱

規律充足的休息

以及良好的用眼習慣

年紀大了就可能真的回不去了,只能靠保養來拖台錢
振作~~
振作~~ 樓主

嗯嗯嗯,好歐,感謝意見

2023-08-25 11:56
可以吃顧眼睛的保健品輔助跟搭配藍光眼鏡
畢竟會看手機電腦螢幕,再來日常做些眼部穴道按摩或是熱敷
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