性功能 - Mobile01

manu839
個人積分：18分
文章編號：57861642

18分

樓主

2015-10-18 16:04

小弟目前31歲

已經很久沒有晨勃現象了
前陣子仍有勃起現象硬度還可以跟女友行房還算OK
但插入後只能維持1分鐘左右

但這一兩個禮拜都不會勃起即使勃起要插入前又會軟掉

以前曾經發生過一次這樣的現象

我去新竹一間經絡養生會館給一位翁..指壓
症狀有好一陣子
但這位翁.. 一年前就失聯了找不到他
我又住在南部很遠不太可能特地又去找尋

目前有給泌尿科醫師看診(尚未抽血)

他給我開一個藥物 pentoxifylline 促進血液循環

吃了一天都沒反應也沒有勃起現象

另給嘉義天祥中醫診所看診但超貴 15天藥量就收7500元

有看網路上有人推吃克補鋅

可是以前我一直都有在吃鋅的補充品了

感覺也沒甚麼效果

我現在身體也有腰痠疲勞的症狀睡的不是很好

請問: 我該怎麼辦? 該找誰看?

2015-10-18 16:04 發佈

文章關鍵字性功能

avatar降世神通

avatar降世神通
個人積分：221分
文章編號：57862800

221分

2樓

2015-10-18 18:38

manu839 wrote:
小弟目前31歲已經...(恕刪)

1.先禁慾三個月不想不看不做 ...戒色慾養精氣

2.睡眠充足不熬夜

3.適度的有氧運動

4.鍛鍊腹肌股四頭肌骨盆底肌群等等的核心肌群訓練

5.腹式呼吸

6.吃對的食物...

以上六點有做到就會改善了...
但如果還是有性行為或自贖的行為...那就繼續垂頭喪氣吧

皮日休

皮日休
個人積分：2184分
文章編號：57863067

2184分

3樓

2015-10-18 19:18

manu839 wrote:
我現在身體也有腰痠疲勞的症狀睡的不是很好

你現在要做的是
去鄉下休養一陣子，正常作息，多運動，就好了

去看看西醫吧
我只覺得是精神壓力大!!

一般正常人，一星期吃一份乾蚵就剛剛好
海鮮店一盤100元的那種
吃鋅太多，身體會自己排出，多無效

dogma83i

dogma83i
個人積分：5分
文章編號：57863117

5分

4樓

2015-10-18 19:25

可能年紀已經到了會比較後繼無力一點

manu839

manu839
個人積分：18分
文章編號：57863599

18分

樓主

2015-10-18 20:19

可是我幾乎每天在運動打球欸！

manu839 wrote:
小弟目前31歲已經...(恕刪)

無薪假裁員風

無薪假裁員風
個人積分：10238分
文章編號：57863644

10238分

6樓

2015-10-18 20:25

先看血糖是否正常
血糖長期過高也會

皮日休

皮日休
個人積分：2184分
文章編號：57863931

2184分

7樓

2015-10-18 20:55

manu839 wrote:
可是我幾乎每天在運動打球欸！

要不把每天的平均作息說一下呢
大家也較能幫你

我一個朋友婚後也說他不舉
後來給他看A片就好了
才知道他電腦的東西被他老婆清光光，嗜好被限制，壓力過大

也有在女朋友面前想表現一番，但勃起現象很短，那也是壓力
太過想給對方期望會有反效果
以心理學來說
如果你變成被動式，當死魚給對方玩，我相信會有改善效果

manu839

manu839
個人積分：18分
文章編號：57864248

18分

樓主

2015-10-18 21:25

我大概都是晚上12點多睡，早上7點多起床
晨勃現象已經很久沒有了
而工作壓力，考試壓力都有的
有時候會睡不好
我就喝牛奶穩定神經
而且，我也很喜歡利用運動宣洩壓力

另外，我女友每次看到我都想跟我要
沒給她來一下或不主動，她都會不高興
這樣我也很有壓力
不過，以前都有這些狀況，我也沒有完全硬不起來

我今天喝了黃耆，紅棗，中午午覺反而睡不好

這狀況不知道會不會好起來

現在看比較漂亮的女生也沒反應欸@@