請問每天吃Wakamoto + 益生菌 (吸收不好+脹氣)

ashton1040

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樓主

2015-10-11 12:21

我平常腸胃就不好，吸收不好吃多但就是不會胖，吃辣喝牛奶都容易悶肚子跟拉肚子

，常常脹氣(打工時站著上班脹氣來真的是不得了!!!)

，現在吃WAKAMOTO每餐飯後九顆(為了腸胃吸收希望可以增胖)加上一條益生菌(我是吃這種益生菌"RP3敏三菌)，我選這個是因為還可以調整過敏體質，本身鼻子過敏(流鼻水跟鼻塞)，我是吃了一個多月，是有改善一些，但有時候逛街還是會脹氣.....，我是想請教我有需要每餐吃WAKAMOTO又加上一條益生菌嗎，我還有再考慮每天喝LP33優酪乳，或是把益生菌改成康貝兒
ps.還有我因為常眼乾跟肩膀脖子緊有再吃合利他命 Ex plus...

謝謝大家麻煩了~~

2015-10-11 12:21 發佈

文章關鍵字 WAKAMOTO 益生菌

Bear-Cute

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2樓

2015-10-11 16:05

ashton1040 wrote:
我平常腸胃就不好，...(恕刪)

身體有毛病又吃有的沒的補給品只會死的更快
停止喝牛奶，喝牛奶對你身體絕對沒有任何益處，還會讓你喝出一身病
也停止吃東西過快的習慣，尤其男性會發生的機率更大
並且不要再碰肉類食品，與任何奶製品
咖啡與酒也要絕對禁止
三餐多吃蔬果，停止吃零食飲料與加工食品
早晚作息正常，並且多走路動動身體

跟你保證漸漸你自己會發現身體會越變越好
甚至會讓你更珍惜你自己的身體

祝福你

羽羿

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3樓

2015-10-23 17:21

WAKAMOTO我家也有一瓶，
但是三餐飯後吃9顆真的有點多，
而且有時候出去吃飯，
不是很方便帶出去，
放夾鍊袋裡很容易受潮，
我是改吃康貝兒，因為不用放冰箱而且小條的攜帶方便，
小朋友也不會排斥，他們以為在吃糖果粉，接受度很高，
不過還是得把家裡那一大胖胖瓶的WAKAMOTO吃完......
康貝兒畢竟是多層次傳銷產品，在這邊跟你介紹的話怕有廣告嫌疑，
因此將建議私訊給您作參考。

茶醉癮

茶醉癮
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4樓

2015-10-23 19:10

ashton1040 wrote:
我平常腸胃就不好，吸...(恕刪)

你說你肩膀和脖子緊
你有看復健科嗎？
這是頸椎受傷的前兆
或是已經受傷了

我猜你應該轉頭有些不順
你自己頭慢慢的左轉或是右轉看看
應該其中有一方會很緊
或是兩方都很緊

喝牛奶會肚子悶還有拉肚子
可能對牛奶過敏
勸你不要喝
優酪乳是牛奶去發酵的
最好也不要喝
改吃寡糖、異麥芽寡糖看看

因為我自己也是胃不舒服
你的症狀我都有
我自己也是對牛奶過敏
前些日子去驗過敏原
才確定牛奶不能喝
眼睛乾有可能是過敏症狀(我自己也會)

對了...牛奶、優格、起司、小麥都是常見的過敏原
你如果不確定最好這些不要食用
我先前還沒驗過敏原之前
看過陳俊旭博士的電視錄影
他就有兩張圖表說明台灣常見的十大過敏原
兩張圖表是不同醫生做的
內容重複性很高
1.牛奶 2.蛋 3.小麥 4.黃豆
1.乳製品2.雞蛋 3.小麥麩質 4.玉米
影片連結
youtube影片連結
1:06那裡
像我前三名都中了

至於脖子和肩膀緊
這是姿勢不良造成的
會影響自律神經失調

勸你先去看復健科問問脖子肩膀緊該如何改善
我自己有做復健
3個月為一次基本療程
目前差不多有一個月左右了
脖子肩膀緊改善很多
不過頭還是不能低太久
頸部肌肉我自己也有訓練

之前復健師才跟我說頸椎有問題脖子和肩膀都會緊繃來呈現問題
而原因都是長時間低頭或是駝背造成的

要常常提醒自己縮下巴
就算打電腦也是
螢幕中心應該對準自己的眼睛
不然容易駝背
打電腦也最好一段時間就手腳動一動
手臂長時間維持同一個姿勢
容易肩頸肌肉僵硬
而危害到頸椎

看到「RP3敏三菌」我猜你有去過陳俊旭醫師那裡看過 ^++^

我最近也是有找到這裡 ^++^

我也想買來吃吃看
看能不能改善過敏症狀
不過我自己先買了一盒「維生素C黃酮」
因為我手腳有些異位性皮膚炎

還有合利他命應該對你沒用吧
合利他命是針對勞動者在使用的
勞動者特別缺乏b群
我看你自己別的文章你才19歲
請問你的工作是勞動類型的嗎？
若不是...那你要認真的考慮我上述所說的頸椎問題

a731256

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5樓

2015-10-24 23:18

如果您不排斥看較溫和的中醫，建議讓專業有經驗的中醫師診斷一下，讓他幫你調腸胃，WAKAMOTO、益生菌、康貝兒或其他保健食品不一定適合你，LP33充其量只不過是有糖飲料哦~

luther0911

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6樓

2015-10-25 6:47

照胃鏡+多運動....

可能是胃潰瘍也有可能是幽門桿菌.....一大堆可能的鎮狀....

肌肉量壯年過後(每個人的壯年都不同)每10年衰減6%

肌肉量太少無法應付正常的生活基本所需乳酸就會堆積......無法排解久而久之當然發炎

我買過6萬元的日立洗脫烘 +累積吃了6000元以上的益生菌 + 萬元吸塵器勤打掃 +可水洗防顢寢具

效果都非常有限....

最後買累積購入約 3萬多的健身器材....過敏疲勞痠痛全部搞定了!

utah5

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7樓

2015-10-25 9:10

WAKAMOTO有出新版,只要2顆就好,
但價格也近2倍!

萌若芙

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8樓

2015-10-27 20:18

ashton1040 wrote:
我平常腸胃就不好，...(恕刪)

基本上，腸胃不好就少吃辣，因辣是屬於刺激性，容易刺激到腸胃，導致腸胃不適，甚至拉肚子!

然後喝牛奶就腸胃不適建議少喝，有可能因為你乳糖不耐症，而導致肚子不適跑廁所，且牛奶本身對腸胃不好的人來說，本就容易脹氣!

然後板大您說因你想增胖，所以每餐飯後九顆WAKAMOTO，希望促進腸胃吸收!
但基本上這樣我個人覺得是無法增胖!
如自覺自己太瘦想增胖，請購買蛋白質奶粉(認識的都買巧克力口味耶!)+運動，才能有效增重!
(參考朋友詢問過醫生的增胖建議)

至於吃益生菌有無效用，要看個人體質!
像我的體質吃益生菌都沒用!
還有益生菌如是那種含糖粉的，基本上裡面都糖粉居多 orz

那時候醫生是介紹購買"康敏膠囊" 的益生菌(無糖粉)

然後喝LP33優酪乳，
我個人是覺得我體質是沒用，
只覺得優酪乳好甜!

然後關於樓主眼乾，
是否可能是用眼過度?
如持續其情況，請看醫生，看是否為乾眼症??

肩膀脖子緊的問題，
則需要看板主平常是否長時間坐著，
且坐姿不正，
如有此情形，
那可能就為這原因了!!

腸胃不好+過敏的情況我全包辦了

醫生看我是學生還問我讀的科系，
這時我頭抬得更低了