柴魚製程中產生「苯芘」致癌物,問題其實出在「煙燻」過程,不只柴魚,像是煙燻鮭魚、煙燻火腿,甚至是過節常吃的火雞,只要是經過高溫烘烤的煙燻製品,就可能含有「苯芘」。林杰樑:「食物的只要是燒烤,還有特別是煙燻,特別注意燒烤會產生碳、黑碳,焦黑的部分絕對不要吃,燒焦的部分,苯芘甚至可以高達60幾ppb。」
北方國家冬季缺乏新鮮食物,所以常常要靠吃發酵食物,利用活菌補充新鮮維他命,不然性命堪憂以前看電視節目,還說傳統日本婆婆挑媳婦,要看她醃漬醬菜做得好不好,做不好的話,可能後代子孫性命都堪憂,所以不能娶進門所以人吃發酵食物是常態,而且是保命之道,根本與樓主想的不一樣現在說吃醃漬食物不好,是因為化工製程不知加了什麼藥來防腐,對健康不好。我怎麼知道呢?因為我婆婆吃親戚自己做的醃漬食物就沒事,吃工廠大量製造的,就會關節炎發作,所以知道這兩者有很大差別!
Lisa_Hsu wrote:現在說吃醃漬食物不好,是因為化工製程不知加了什麼藥來防... 醃漬食物對身體不好是因為在放置的過程中也會產生對肝不好的毒素印象中是這樣所以肝炎的患者應該避免或是肝解毒能力不好的人但是我之前看王輝明醫生的演講第一道解毒應該是在大腸內大腸有好菌就會先把食物有毒的東西先給解除如果沒解除完才是透過肝所以說...保腸道才是重點