首先你要了解清楚~市售的檸檬是真的檸檬嗎?檸檬很好用化學合成~因為只要調到是酸的就可以了!但就以醫學的角度上來看,檸檬的維生素C+茶葉,兒茶素是可以幫助維生素C更加的吸收進去!兩個作用是相輔相成的作用!但前提是,是要真正的檸檬,不是合成的檸檬。
大野木 wrote:首先你要了解清楚~市...(恕刪) 自己去菜市場買整顆檸檬跟紅茶包,自己做最安心,喝了不會有問題!(前提之下是沒有農藥殘留)但是市售的罐裝飲料可能就要多多慎選了! 畢竟台灣黑心食品廠商多! 黑心的人太多了!