直接做鼻中膈彎曲手術 我去年才做 但早知道這麼暢通我早十年就該做了 我花在買歐致鼻的錢還不少但只能舒緩而已 過半天還是塞 本身運動十幾年了但長期鼻塞還是困擾者我 鼻肉肥大問題不是運動能改變的運動可以改善過敏體質沒錯 但是你呼吸的孔已經變小了 要透過外科手術來處理建議先去看醫生 相關可以搜尋一下
上個月做鼻中隔彎曲,鼻息肉切除,鼻竇炎手術 ,手術過程是不會痛的,有打全身麻藥,痛的是麻藥退時還有鼻道塞滿一堆止血綿的不適感,要塞兩天,我整整兩天都用嘴巴呼吸,兩天無法睡覺,因為口會乾醒,我覺得最痛的是抽出止血綿那時,是痛到流眼淚,忍耐個5天換來通暢的呼吸很值得的,健保大約5000,也可自費,我用健保花5300