從18歲(民國79年7月)~抽到現在的42歲(民國103年4月),算一算自己的菸齡也23年多了
最讓自己驚悚於抽菸這件事情的事實,就是我的菸齡
也就是我的人生到目前為止,抽菸的日子比不抽菸來的多
雖然說,我自從28歲開始,因為信仰的關係,我的菸量就降低許多,
殘念的是,總是因為工作壓力,煙癮無法根除
我的菸量大概一天半包,周休二日不抽,一年當中,應該有三分之一的時間,是不碰菸的,
anyway,抽菸需要很多理由與藉口,
戒菸則只有一個,我要戒菸,
會讓我重拾戒菸宏願的理由,在01上面看到網友分享是我最大的動機來源
再加上,前幾天又在01上面閱讀了一篇文章,請自行google"輕鬆戒菸新方法"
我又再次發了一次宏願
但跟以往不一樣的是,我上01 po戒菸文了
我很喜歡我現在的人生,工作不錯,家庭幸福,有自己的好友,
我不想那麼早死,因為肺癌,
雖然我最大的抽菸藉口是工作壓力,
現在的我願用一切的代價換取永遠的戒菸啊
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發文後第四天破了戒,抽了兩天,再繼續戒
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4/30的時候,很輕鬆地推掉交際菸,過了第一關
即便辦公室抽屜躺著一包同事出差回國買的免稅菸,也不會想抽(一包送出去了,)
第二關是下周的應酬, 我有把握不會抽菸,期待挑戰的到來.....
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