手腳冰冷，吃中藥有用嗎？

淋陣雨

淋陣雨
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樓主

2014-01-18 22:13

我是男的，可是我冬天手腳卻都冰的不得了，我自己也覺得很困擾，我有運動的習慣一週至少三次以上，夏天游泳、冬天慢跑健身房，但怎麼運動手腳一樣冷冰冰，最近跟我媽說我想吃中藥調身體，但我媽說那個沒用啦，不知道有沒有人可以分享經驗的，謝謝各位.

2014-01-18 22:13 發佈

文章關鍵字手腳中藥

220162813

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2樓

2014-01-19 1:31

我弟是一名中醫師，這個問題我妹也詢問過他。他的回答是，吃中藥改善手腳冰冷的效果不大，倒不如開暖氣或沖熱水澡比較快。如果嫌沖澡麻煩，可以準備一盆熱水泡手泡腳。

likelike70

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3樓

2014-01-19 10:16

男生手腳冰冷的人真是不多
建議您先去找個好中醫把脈
再調養
不要隨便去抓藥
切勿亂補可能越補越糟!!!

淋陣雨

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樓主

2014-01-20 0:12

220162813 wrote:
我弟是一名中醫師，這...(恕刪)

好的，謝謝您的分享

likelike70 wrote:
男生手腳冰冷的人真...(恕刪)

對呀!!真的很少~我也有想過先去給中醫師看一下
謝謝您的建議

anna2fly

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5樓

2014-01-20 10:30

淋陣雨 wrote:
對呀!!真的很少~我...(恕刪)

適量的熱薑茶也不錯
不加糖熱量會低很多

light74

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6樓

2014-01-20 10:51

一樣的補品給不同的人吃
會因個人體質而有不同的結果

我是男生,運動,手腳也冰冷
但今年我開始吃中藥補身
手腳冰冷的程度已有所改善

有沒有用,都是作了才會知道

淋陣雨

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樓主

2014-01-20 12:53

anna2fly wrote:

適量的熱薑茶也不錯
不加糖熱量會低

嗯嗯，謝謝分享

淋陣雨

淋陣雨
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樓主

2014-01-20 12:54

light74 wrote:一樣的補品給不同的人吃
會因個人體質而有

哇！您的經驗是我寶貴的意見，的確應該試試看，謝謝您

saokie

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9樓

2014-01-20 13:12

日常飲食怎麼吃
先列出來

如果吃進肚子裡面的東西
養分無法提供血管以及心臟足夠的營養
也無法拿來造足夠的血液
這樣會冷是非常正常的

https://tinyurl.com/4ah27wpx (短網址為01停權星粉H先生網址) 慎入

sally99

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10樓

2014-01-20 13:33

我也是手腳都會冰冷的體質,
尤其是躲在被窩裡很久了還是一樣,
從去年快冬天開始每天睡前喝一些紅酒(我大概20cc,喝得很慢),
喝完3瓶有發現今年冬天我的手腳比較不冰冷,
我老公還比較冰冷(但他沒喝紅酒).

進補對我來說沒有用(我家是賣雞鴨的,我幾乎每個禮拜都有吃補的,30幾年來也沒比較改善)

你可以試試看(我喝紅麴的).