只喝茶不喝水

arno1639

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樓主

2014-01-15 17:16

請問只喝自己用茶葉泡的茶，都不喝水，有也只喝一點點，這樣行嗎?

健康會不會出問題呢?

2014-01-15 17:16 發佈

大家都有病~

大家都有病~
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2樓

2014-01-15 17:47

會，也是會出問題的。
茶有利尿效果，就算一天喝上兩千CC的無糖茶類，還是會帶走體內更多水份，形成脫水。

bossteam

bossteam
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3樓

2014-01-15 17:57

會，這裡有案例
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/8423444.shtml

貓頭暈00G

貓頭暈00G
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4樓

2014-01-15 18:09

水分攝取不足加上茶有利尿作用，導致體內水分加速流失，造成血液濃稠，容易引發中風。
每天最少要補充2000CC的白開水!

jcc63218

jcc63218
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5樓

2014-01-15 18:24

我跟樓主一樣.從年輕到現在.只喝泡的茶葉茶
也都幾乎沒喝白開水...
也沒什麼毛病阿....我今年50...
個人行為提供參考

NYC5618

NYC5618
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6樓

2014-01-15 18:43

不行水可以排毒讓腎臟功能有作用茶和咖啡是加速脫水長久下來身體會出問題.

saokie

saokie
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7樓

2014-01-15 19:04

arno1639 wrote:請問只喝自己用茶葉泡的茶，都不喝水，有也

缺鐵性貧血

香酥雞巴比Q

香酥雞巴比Q
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8樓

2014-01-15 20:25

茶，咖啡，啤酒都是利尿劑。千萬不要有喝飲料替代喝水的想法。
喝足夠的白開水，對健康很重要。

辛苦的打字，只是為了充實資源回收桶的容量～～

JohnnyRun

JohnnyRun
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9樓

2014-01-16 9:55

多喝水還是對身體最有好處哦～

建議每天要喝水適量～才是健康的王道～

話不多說～喝水去滾來滾去

arno1639

arno1639
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樓主

2014-01-16 10:11

我的茶是茶葉，不是含糖飲料的茶!!!

因為喝茶就不會想喝水，茶跟水很難並行!!!