頭：頭暈、頭重、頭痛、頭部發麻、發燙感。
眼：眼睛疲勞、眼痛、淚眼、眼睛張不開、視線模糊、眼睛乾澀。
全身倦怠、異常疲勞、全身無力、提不起勁、睡不著、淺眠或多夢、白天賴床睏倦
這些症狀影響我的生活兩年多，看了許多家醫院診所中醫都未有改善
搞得自己都去求神問佛，想請問有沒有大大可以介紹比較厲害的醫生幫幫我
西醫中醫就好 只要能治癒我都願意試試看
(1)先檢查相關的器官,確定不舒服的器官正常.
(2)自律神經失調,可以透過"心變異率分析檢測"
(3)郭育祥醫師對於"自律神經失調"很有經驗的醫師,但並不是郭醫師的藥可以治好自律神經失調.
(4)人體會自我修復,但前提是有充足的"氣"及"血".人體自我修復的重點-充足的睡眠,累了就要睡,睡眠不足,會使自律神經變不穩定,不舒服症狀加重.
(5)以"西藥"治標,中藥"治本"
(6)中醫無"自律神經失調",但有"陰虛"體質,這個名詞.
(7)所謂"自律神經",就是無法以意識控制,唯一一個可以意識控制,但又受"自律神經"控制的動作-呼吸.
(8)透過控制調整呼吸,可以使"自律神經"放鬆,緊張時深呼吸就是這個道理.
(9)呼吸要慢,特別是呼氣時要慢且長.(一倍時間吸氣,二倍時間呼間)
(10)自律神經失調應該是來自壓力,緊張,回想一下自己是否處於壓力及緊張的環境.
(11)"羅馬不是一天造成","自律神經失調"也不是一天形成,當然要恢復正常也不是短時間就可以達到的.
(12)"放鬆"自律神經的藥物很多有"戒斷"的問題,請勿擅自停藥.
自我的經驗及網路上查到的知識,希望對您有幫助.
內文搜尋