空腹吃水果 - Mobile01

andy52017

andy52017
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樓主

2013-06-24 9:51

空腹吃水果對胃身體

會有甚麼影響嗎?

哪種水果不適合空腹吃的?

2013-06-24 9:51 發佈

文章關鍵字水果

chudwu

chudwu
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2樓

2013-06-24 13:04

空腹吃很不錯，只是不要過量了
水果中一樣有果糖的，量過多了和吃大餐大魚大肉是一樣意思.
就等於是暴飲暴食，長期如此未來可能會有糖尿病

再來水果都有酵素，會分解蛋白質或碳水化合物(澱粉類)
如鳳梨就比較不建議空腹吃，特別是腸胃較弱的人
因會分解蛋白質，常聽有人說鳳利比較"利"就是這道理

andy52017 wrote:
空腹吃水果對胃身體...(恕刪)

mark0826

mark0826
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3樓

2013-06-24 13:21

andy52017 wrote:
空腹吃水果對胃身體...(恕刪)

番茄跟百香果這類有果膠的水果(粘黏糊糊的液體)
不建議空腹吃

之前聽營養師說的.....

OLIVER_LIN

OLIVER_LIN
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4樓

2013-06-28 3:54

刺激的水果不要空腹吃吧!
空腹的話我會挑芭樂、蘋果之類的
最近實在熱的嚇人
吃不下東西啊~~~~~~

不然就是買便當順手買罐波蜜果菜汁
補充一下養分

水果要多吃不然會容易生病喔!

ccgekimo

ccgekimo
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5樓

2013-06-28 13:18

但是...吃完第一口的時候,再接著吃第二口,肚子不就有食物了嗎??

-------這是笑話-------

有些水果會促進胃酸分泌,但是肚子卻沒有食物讓它消化

久了就會有胃部的疾病產生

OPOPOP 努力UP

jckk

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6樓

2013-06-28 14:09

OLIVER_LIN wrote:
不然就是買便當順手買罐波蜜果菜汁
補充一下養分
(恕刪)

你是認真的嗎？要不要先去參考一下討論喝果菜汁的那棟樓？
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=330&t=3398953&r=7&p=1

pocky101

pocky101
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7樓

2013-06-28 17:13

OLIVER_LIN wrote:
不然就是買便當順手買罐波蜜果菜汁
補充一下養分

真的有人好傻好天真的認為市售果菜汁是真的果菜汁喔?! 滾來滾去

還補充養份咧

rious

rious
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8樓

2013-06-29 1:35

OLIVER_LIN wrote:
不然就是買便當順手買罐波蜜果菜汁
補充一下養分

補充糖分嗎!?