醫生建議我吃鈣片，請問該怎麼挑??

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樓主

2013-06-02 2:28

雖然平常都有在飲食上注意，但做健康檢查的時候還是有缺鈣的現象，
醫生建議我直接吃鈣片，應該會有改善，
請問鈣片該怎麼挑啊？隨便買個牌子就可以嗎？

2013-06-02 2:28 發佈

文章關鍵字醫生鈣片

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2樓

2013-06-02 8:04

阿肉包 wrote:
雖然平常都有在飲食上...(恕刪)

那就吃安麗的鈣片吧貴了點

1041分

3樓

2013-06-02 9:09

我倒覺得牛奶每天一小罐

比那些不知道什麼化學成分的鈣片好多了

3343分

4樓

2013-06-02 9:41

醫師建議吃鈣片，
那就請他直接開健保藥就好了。
一有保障，
二省錢。

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5樓

2013-06-02 16:40

其實鈣質補充食品應該差距都不大啦
主要就看一下含量衡量你要補充多少吧

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6樓

2013-06-02 18:43

基本上普通人都會挑硫酸鈣的就夠了，
很多廠商會說要選檸檬酸鈣的吸收比較好，
但相對的那個也比較貴(貴蠻多的)
含量比較起來碳酸鈣的含量會比較高，
這樣結果其實不會差太多

3分

7樓

2013-06-02 21:55

我家都是吃挺立欸
我媽在吃都是買加強的那種
我覺得你可以看看你
要不要也挑那種來補強一下