我的症狀大概是去年9月中開始的。
那天陪同事打完籃球後就開始覺得左邊的腰怪怪的，也不太在意，然後就又打了一下桌球。
隔天左邊腰整個很不舒服，也不像是閃到，腰也彎的下去，
而左邊臀部肌肉那有一個比較凹的地方一壓就很痛，
去給中醫喬也是一樣，去看骨科醫生也只開止痛消炎常見的那幾種藥。
而且幾天後發現，我左腳抬起來(尤其往右邊抬時)，大腿外側到臀部中間(就是站著時，大腿旁有一個比較凸出那)，每次抬到一個角度就會像卡住一樣，再往上抬時，好像骨頭會跑出去又跑回來。
這樣的情況一直都有，而且從受傷到現在，站個半小時腰就很痠，腰部、大腿也常常在痠痛。
連左邊膝蓋也開始偶爾會痛，然後連右腳也開始出現跟左腳一樣的情況，但比較輕微。
平常睡覺時，剛剛講的那個會跑出來又跑回去的地方，只要我屈腳側睡，就會慢慢的越來越痠痛，常常無法睡好。
這半年幾乎天天往醫院診所跑。
骨科、神經外科、中醫+針炙、連整骨的也都試了，還是一樣。
而復健也定時都會去做，做了三四個月了，感覺還是沒有什麼改善。
有時心情真的會很煩，但又不知道到底是什麼原因......
wensheng53 wrote:
我左腳抬起來(尤其往右邊抬時)，大腿外側到臀部中間(就是站著時，
大腿旁有一個比較凸出那)，每次抬到一個角度就會像卡住一樣，
我的情形跟你一樣。看到1月14日自由時報的報導http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/jan/14/today-health2.htm?
Slots=BHealth
趕快去大醫院骨科部運動傷害骨科門診，照X光是髖寬節(股骨)發炎
並有退化現象，好在沒有塌陷及毀壞；醫師當場叫護理師教我練股四頭肌。
你可上google搜尋「股四頭肌」。不過依你敘述，病情可能比我嚴重，
髖寬節可能出了大問題，趕快找大醫院骨科求診。
一個比較凹的地方一壓就很痛。」這有可能是梨狀肌症侯群。
包括本人在內，曾有人說(復健)牽引拉腰會痛而更不舒服，這就有可能是
梨狀肌症侯群。以下網址的網頁提供參考(網址較長，請用複製、
貼上的功能) http://www1.cgmh.org.tw/intr/intr5/c63900/know/A%E8%BB%
9F%E7%B5%84%E7%B9%94%E7%96%BE%E7%97%85%E5%BE%A9%E5%
81%A5/4%E8%87%80%E9%83%A8/920206%E8%81%AF%E5%90%88
-piriformis.pdf
要特別注意的是其下方敘述：「梨狀肌症侯群的患者並不適合接受傳統的
腰部牽引或是局部的推拿按摩，這往往會使臀部疼痛感更形嚴重。」
以下網址是100年8月30日自由時報有關於「梨狀肌症侯群」的報導，
謹供參考。http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/aug/30/today-health4.htm
又這網頁也提供參考http://www.livingwater.com.tw/documents/page4_3_08.pdf
我曾經「梨狀肌症侯群」而壓迫到坐骨神經，腳會麻到腳盤而有針刺感，
導致左腳麻麻的，去中醫診所針炙多次就不麻了。如果去復健，復健的項目
有多種，例如拉腰(牽引)、短波、超音波(五分鐘)、(海棉)電療……等。
其中拉腰(牽引)不要做，因為會肌肉拉傷而更痛。
另外，http://5i01.com/topicdetail.php?f=268&t=521951&p=2 網友〝一非〞
說：「膝蓋髕骨附近的疼痛，經照攝X光片檢查，如果沒有長骨刺
(骨骼增生)壓迫神經、關節磨損引起發炎、尿酸引起的痛風現象，
一般醫生都會懷疑是脊椎的問題所引發之反射現象，因為造成膝蓋
的疼痛，它的痛點反射區都在脊椎的腰部以上，也就是說膝蓋沒問題，
是脊椎出的問題。
一般疼痛吃止痛消炎藥後會減輕症狀，但是吃止痛藥都沒效時，那可能
是神經性痙攣(抽筋)所引發的疼痛，有時候大腿靠近膝關節處、及大腿
靠近鼠蹊部的神經會收縮結成橄欖狀，那疼痛可是無解，照攝X光片
都檢查不出來，就只有靠推拿放鬆神經。
抽筋所引發的疼痛，千萬不要用大力推揉、敲打、抓捏，因為不當出力
造成神經與肌腱撥離就麻煩了」。這就是梨狀肌症侯群。
看到http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=330&t=470000&p=6
有網友說：「我的老媽退化性關節炎，他如果沒有早上定時吃
Glucosamine的話，下午髖關節那邊就會不舒服。所以...雖然維骨力
有打廣告，不過他是真的有效!!但是台灣這邊的維骨力真的好貴好貴。
我家老媽是吃美國買的schiff move free」故我最近就跟著吃維骨力，
是粉末沖泡包。一大早空腹吃；如果沒吃下午髖關節那邊就會不舒服。
又由http://www.consumers.org.tw/unit412.aspx?id=1425
可知葡萄糖胺唯一比止痛藥好的地方在於沒有副作用，雖然是腎臟代謝，
但是對腎臟並不會有傷害，所以有時候葡萄糖胺可以吃1～3個月，但是止痛藥
就不能吃這麼久，因此長期吃並不會有副作用。
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