我快得了憂鬱症

大家或許覺得沒什麼，我也不知道為何這種病會找上我來，二個星期來，我都是靠醫生處方入睡的，每天醒來都覺得過的像在夢裏一樣，一整個無法開心，對任何事都提不起興趣，想說好久沒上來01 PO 文了，看回復一下過去的興趣，會不會開心一點。

睡不著這件事還真是件生不如死的事，之前還沒開始吃安眠藥前的那幾天，我都想去自己了斷算了，只是老婆孩子叫我要怎麼放的下。終於受不了去看了精神科醫生，開了處方給我後，終於能進入睡眠，但這種醒來後人生如夢的感覺還是改不過來。精神科醫生建議的事都做了，但這病看起來得要長期抗戰，不是那麼容易好的事情。

還會上來PO文只是希望大家凡事都要放開一點，過規律的生活，像我年輕時就喜歡熬夜打電動，都沒什麼在運動，之後雖然工作後比較正常，但因為工作性質的關係，常常需要加班，可能就是這樣把自律神經打亂掉了。現在40歲了，真的什麼毛病都來了，現在連睡覺這麼簡單的事情都做不到，我不知我的工作是不是還保的住，過完年了，要回去工作崗位了，我都不知道要怎麼告訴我的老闆。