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即將做每天12小時的班,保健食品怎麼挑

想當初前一份工作就是因為每天12小時常常連假日都要加班才辭掉的
那時候當兵體檢肝指數異常還高出正常值好幾倍
最近一個月要找新工作跑了十幾家都沒有人要請
可能是因為等當兵的關係吧
不然就是那種感覺保密到家的公司連工作地點都不跟你說叫你約簽了才能帶我去看工作環境
這種的我也不放心去做
好不容易今天就博會找到一家肯錄取但是工作時間一樣又是12小時無周休2日
真的是沒得挑了
這樣下去又得回到之前那樣每天睡不飽又火氣大撐到假日又睡整天的生活
我是很排斥花錢吃這些保健食品
可是這樣下去我怕身體受不了
去藥妝店看標榜能增強體力消除疲勞的有B群、五味子什麼的、含人篸的維他命、還有一些哩哩叩叩忘了什麼成分的食品
有人可以推薦一下嗎
主要希望要是知名品牌且在實體商店買得到的
喔,你說得對。
2012-11-16 15:41 發佈
文章關鍵字 保健食品 12
請問 你聽過安麗嗎?

可以詢問我唷 哈哈
要錢 還是 要命
這個真的是很多上班族 尤其電子業同志們 都很難抉擇的事情

正常作息 飲食管理 才是身體健康的王道
作息不正常+長時間工作 吃啥仙丹都沒用

多賺了錢 只是把津貼和加班費都拿去買維他命 看醫生
然後每個人上班吃一堆 尿都超黃.......

累到自己 而爽到那些賣保健食品的商人而已

日本實況影像 http://www.cametan.com/

ss9785 wrote:
要錢 還是 要命 這...(恕刪)


當然是要錢又要命啊...
但是沒有選擇的餘地
我也想選個朝九晚五有周休二日的工作啊
喔,你說得對。
我是吃福馬康人蔘綜合維他命
主要成分是B群、人蔘精華
可補充體力和活力
瑞士原裝進口,在康是美就買得到了
你要不要再換一下工作...
做這種工作只是在消耗自己的身體,
我就是過來人阿,之前也是常加班大概每天也都12小時+,
身體根本撐不住,是可以吃保健食品,
樓上講的福馬康還不錯,他就是人蔘維他命,瑞士產的是大廠牌,
康是美跟屈臣氏都買的到,完全符合你的需求,
吃了可以撐一下,體力精神還過得去,
但是生活除了工作什麼都沒有了,等你有一定年紀的時候會後悔的,
最年輕的時光都花在工作了。


fireyuki wrote:
你要不要再換一下工作...(恕刪)


因為在等當兵所以沒得選擇

而且我還要繳學貸
喔,你說得對。
我有在吃福馬康人蔘綜合維他命,
在屈臣氏、康是美或是一般藥局就買得到了,
福馬康裡面含有人蔘,
人蔘可以恢復疲勞,
還能提升免疫力,
所以從提振精神、營養的補充及調節生理機能,
藉著由內而外的保養,
漸漸的體力就會變好,
整個人看起來也比較有精神。

另外再加上運動及圴衡的飲食,
現精神真的好很多,
已經完全不需要再依賴咖啡來提神了,
推薦給您試試~
我男友的工作時數也跟你差不多長
可是比你幸福一點...有隔週休二日
他有陣子真的太操勞氣色很差,
我就上網爬文,看到了營養師的說法
後來去小區也問過藥師,最後選了善存綜合維他命

現在大多數人都是外食族,也不清楚自己到底缺了啥營養素
吃綜合維他命均衡營養其實簡單又有效,不用太排斥
男友吃了半瓶之後精神體力有明顯變好
建議你也可以運動搭配保健食品,身體抵抗力會好很多喔
肝:吃保養品都有副作用,光廣告詞説明書(誇張)、成份不實、長期吃很不恰當。

正確休息喝水運動排毒排泄;才能分解吃下肚裡的毒素、藥、食品、水。

大部分喝茶喝咖啡、吃綜合維他命開始無效果時候;肝可能已出問題了。

多食增加身體器官負擔!
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