經常運動想買些補充體力的食品來吃

luther0911

luther0911
個人積分：1283分
文章編號：38960409

1283分

樓主

2012-10-07 1:00

由於小時候有氣喘,加上太晚睡感覺肺活量不足一些偏重訓的運動做的力不從心,
加上本身有塵璊過敏....

其實這都是重要的原因,市面上有些低價位的人參補品適合我嗎?!還有看到西伯利亞人參?

經常運動想買些補充體力的食品來吃

還是要買更有品牌的?有點想直接買人參粉末之類的中藥來吃。

紅景天看起來也相當適合我,但是對這個說白一點完全不了解....呵呵

經常運動想買些補充體力的食品來吃

還是靈芝也可以呢?

太多東西搞得不太明白....

2012-10-07 1:00 發佈

文章關鍵字食品體力

魔城主人

魔城主人
個人積分：178分
文章編號：38963122

178分

2樓

2012-10-07 9:46

誠心建議你

還是從多吃 "蔬果" 做起吧!

buzzbee

buzzbee
個人積分：43533分
文章編號：38968357

43533分

3樓

2012-10-07 17:05

等一下樓下就會有寫手來推銷
福馬林、癬精、氧氣人生、蜘痲錠、老鼠會的老鼠藥.....

先把梗給破了！

樓主大大，運動如已足夠，你需要的是
睡眠、營養！
不要亂吃上面說的這些東西！
如果身體真的不舒服，
請花個掛號費，問一下有牌的醫生比較好，
而不是來這兒被啥都不會的廠商寫手洗腦！

身體很珍貴，請保重！

luther0911

luther0911
個人積分：1283分
文章編號：38973296

1283分

樓主

2012-10-07 22:28

魔城主人 wrote:
誠心建議你還是從多吃...(恕刪)

沒錯有親戚跟我建議一天一顆檸檬,我從以前就到現在幾乎天天吃水果了!
但檸檬很容易刺激胃酸只能飯後食用

所以給大大一點評分了很受用!!

buzzbee wrote:
等一下樓下就會有寫手...(恕刪)

之前中秋送禮家人有收到整條的人參跟知名靈芝飲品所以想要問問功效與使用情況!
非常感謝大大的提醒!
所以給大大一點評分了很受用!!

紐澤西

紐澤西
個人積分：11分
文章編號：39396270

11分

5樓

2012-10-26 17:19

有氣喘或過敏體質的人，
適當的運動可以加速新陳代謝，
幫助心肺功能的提升，
改善疾病的症狀。

不過體能的訓練，
最重要就是均衡營養及作息規律，
可以適量補充營養素，
當然可以服用人蔘，
人蔘對於消除疲勞及恢復體力，
效果是很好的。

像我自已有在吃福馬康人蔘綜合維他命，
它就是人蔘綜合維他命，
人蔘含有增強人體免疫力及提升細胞攜帶氧能力，
有助於提升體力，
所以平常補充人蔘，
在運動或平日生活作息，
都可以精神百倍，
做事效率良好。

abhishek

abhishek
個人積分：37分
文章編號：39398864

37分

6樓

2012-10-26 20:00

luther0911 wrote:
由於小時候有氣喘,加...(恕刪)

維他命B群就很夠了