半年前發現自己勃起一下就軟了(約10秒)不然就是勃起時沒有辦法很硬......跟以前差非常多!!!
還經常腰酸背痛
導致我都不敢跟另一半有性生活...
這個問題已經困擾我一陣子了
之後我開始每天找時間運動 睡眠也盡量很充足也吃保健食品
可是不知道有沒有辦法恢復以前的水準...
我該怎麼辦呀??
是有在看中醫調理 狀況是有緩解(勃起時間有拉長)
但可能是我太心急 想在更好一點
求各位有經驗的大大給點意見
最後還是決定聽從多數網友的忠告"不要急"
繼續使用中醫 調理體質 畢竟與半年前的身體狀況相比真的是好太多了
硬度那些都有明顯增強
感謝啊!
建議以西醫為主中醫為輔
請洽中醫師辨證論治為宜
日常保健按摩穴道位置圖
簡體網站參考他的圖就好
間使穴 http://www.guiran.me/uc/bbs/viewthread.php?tid=4414
復溜穴 http://www.guiran.me/uc/bbs/viewthread.php?tid=4181
下三皇 http://www.tungs.net.cn/zh-tw/point-list-a1.php?id=180
下三皇 : 天皇副穴 地皇穴 人皇穴
下三皇主要在脾經上, 主脾運氣上行, 也就是左半軸升發的功能, 間使位於南方火, 復溜位於北方水, 兩穴並用能收上方浮游相火, 入下方之水, 並藉重下三皇升發之力, 一舉將水中之陽升發上來, 總治一切腎虛所造成的疾病
祝早日康復
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