小弟的血壓 13X/10X ,
到附近診所開高血壓藥吃,
可降至12x/8x 並維持3天左右
小弟想3天吃一次,但診所醫生堅持要每天吃,
請問有差別嗎?
聽李桑的話準沒錯~~~
jackyad wrote:
小弟的血壓 13X/...(恕刪)
10-11歲 111 / 58
11-12歲 113 / 59
12-13歲 115 / 59
13-14歲 118 / 60
21-25歲 120 / 72
26-35歲 127 / 77
36-40歲 130 / 78
41-45歲 132 / 79
46-50歲 135 / 80
51-55歲 138 / 82
56-60歲 140 / 84
61-65歲 145 / 86
66-70歲 150 / 88
71歲以上 160 / 90
我.....151 / 101....血管快爆了.... (之前)
基本上是要靠藥物...但冶本就是從飲食起居來控制 , 除非有其他的病灶引起的高血壓。
-> 少油、少鹽、少辣、多睡眠、多運動、凡事放輕鬆 <-
!!遺傳的!!....不知道有沒有效了
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