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起床的第一件事就是打噴嚏

這件事真的困擾我很久了
最近天氣很熱 房間都很悶
但是又擔心說晚上吹冷氣會吹到鼻塞
所以還是沒有開冷氣...
結果現在起床第一件事情居然還是打噴嚏
鼻子又很癢 真的很不舒服
都已經忍耐不吹冷氣了還這樣...不曉得到底要怎麼辦
2012-06-07 16:31 發佈
文章關鍵字 噴嚏

綠色可可 wrote:
這件事真的困擾我很久...(恕刪)


我也會,可是出門後或是動起來後就好了~~

重點是起床鼻子+眼睛 都很不舒服~~

我鼻子有時是鼻塞有時是打噴嚏~~

悲劇。。。

遺傳到過敏吧~~我估計。
床單床具常清潔,買除濕機與空氣清淨機,
晚上吹冷氣穿長袖長褲睡,可以好很多。
過敏沒聽說能根治的
以前看同學又噴藥又塞鼻子的還是沒用
但是把身體調養好,
很多病症其實都會不藥而癒
早點睡+多運動+少吃冰冷飲品
狀況會有改善
我自己的經驗,可以試試看

請問你們房間多久沒打掃了?

不只是地板,傢俱、門窗、冷氣機多久沒擦沒有清了?

我鼻子過敏n年了,直到最近「每天」打掃自已的房間,才發現情況改善非常多!

身體容易過敏的人就是要認份...
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恭喜你....這是過敏性鼻炎


勤打掃, 房間不要有容易積灰塵的東西(地毯, 會卡灰塵的窗簾布..etc)
多運動, 身體好就較少發作..
注意容易掉毛的寵物
寢具要注意清潔, 多洗多曬.
少喝冷飲, 常喝溫開水.





ForsakenH wrote:
過敏沒聽說能根治的以...(恕刪)


真的有用,自從養成運動習慣,冰品也很少吃,已經有好一段時間沒有過敏了
我之前也是每天早上起床就會狂打噴嚏,
但去年去中醫診所貼三伏貼,
情況改善很多哦~
大豆頁平 wrote:
請問你們房間...(恕刪)
那請問大大你當初容易紅眼嗎@@
抵抗力太差了,建議再早一點起床去晨跑,吃早餐前先吃一顆lp33膠囊
這樣效果會有改善,多補充益生菌吧,那些對身體都是有益的
另外你也可以先去抽血看看對什麼過敏,像食物方面我就會少碰海鮮類,照我的方法試試看吧
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