補充說明:十多年前 剛開始 我也是火燒心胃灼熱,看診照胃鏡之後確定是 胃酸逆流引起的食道潰瘍.吃完東西二小時內盡量不要平躺睡覺,以免胃食道逆流.當初總共吃了四個月的藥.之後無狀況就不管了.前年十月又感到胃灼熱,15年來第三次看診照胃鏡,食道正常 結果是12指腸胃潰瘍.又吃了四個月的藥,同時也戒了咖啡 酒 香菸.給您建議,如果不改變 飲食 生活作息,潰瘍會反覆發生.而對付胃潰瘍最有效的方法就是"適度的運動"與 "適當的飲食".