血壓過底，怎麼提升

gunslingerh

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樓主

2012-02-09 16:20

我應該是遺傳的關係，平常血壓就比較低，高血壓大概都10x,有時會降的9x。

因為血壓過低有時會伴隨嚴重的頭疼。

平常還可以靠咖啡來解決，嚴重時要靠止痛藥。

請問有甚麼健康的方式可以讓血壓上升到正常值?

2012-02-09 16:20 發佈

文章關鍵字血壓

nobunaga1978

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2樓

2012-02-09 19:12

gunslingerh wrote:
我應該是遺傳的關係，...(恕刪)

血壓很正常

你確定是血壓問題

去看醫生吧

gunslingerh

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樓主

2012-02-10 13:48

我的收縮壓都在95~105，舒張壓比較好大概65~75

比起正常120/80低了一些。

之前也是被一個中醫師發現跟我說我的血壓太低了。

最重要的是血壓低的時候常常會頭痛，想說除了去看西醫吃藥外，有沒有甚麼健康的方式可以改善。

123小艾

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4樓

2012-02-10 15:58

太低頭暈時先吃個糖
朋常要多運動
有助血管擴張
我也是很低的人但最近有在運動就較正常囉^^也較不會一直睡

lls613

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5樓

2012-02-10 20:05

您可以參考在下的文章:
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=330&t=2583473&last=33806280

個人只是沒有把低血壓寫進去...

chung221

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6樓

2012-02-14 11:23

我也是血壓低
曾經收縮壓最低量到47
會噁心想吐

後來去看醫生
檢查都沒問題
有問我是不是運動選手
然後叫我平常吃鹹一點..

bossteam

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7樓

2012-02-14 12:35

試試看「清涼養眼」的圖片，如何？

我是來亂的

z0930355

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8樓

2012-02-15 1:12

gunslingerh wrote:
我應該是遺傳的關係，...(恕刪)

對小孩發脾氣

開玩笑的

~01呀你甚麼時候要改進換一次頁花了我4秒鐘~

以爺爺之名

以爺爺之名
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9樓

2012-02-15 18:30

有去問醫生嗎?
看看醫生能不能建議你吃什麼
刻意找些吃了會高血壓的東西吃總覺得有點怪啊??

y8840841

y8840841
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10樓

2012-02-18 17:00

Me Too！
我的血壓一般也都只有100/50左右，
前陣子開始去看中醫調理身體，
醫師告訴我可以多喝四物湯，
有助於改善低血壓，
目前我正在實驗中，還不確定效果如何，
建議你也可以試試看！