小弟我曾在五專的某一天起床過後
一次臉上長滿無數的痘痘，從此之後都沒在消過
痘痘有大有小，甚至還有兩三個在一起的大痘痘
全身都會長(不要跟我提什麼男生生殖器官長了，那非常噁心)
耳朵也會長，但我發現一件事情就是
我臉上毛細孔有些比較大，有些變形(擠痘痘照成的)
我知道會有人要我別去碰，但是我的臉會不自主的很癢會想去抓
好了，現在是重點，我的那些毛細孔會出油(對長痘痘的人很正常)
但是洗完臉過幾分鐘就會開始出油，其實說實在話
洗完臉在輕輕擠一下毛細孔就會出油了
而每次那種油就是白色偏黃色，像牙膏一樣一條條細細的擠出來
然後那些油都是酸臭味甚至有些會快類似大便的味道
我有去探討過原因，因為我媽有B肝，所以本身我的肝也不好(沒做過檢查，等等會說)
我也會便秘，但是飲食通常都吃便當，也很少吃垃圾食物，我也戒菸快半年了
有一次，我媽拿了龍膽瀉肝湯、黃連解毒湯、補中益氣湯(內含什麼粉光蔘什麼東西的)
我三罐每天都會吃，吃了一個月左右，有天早上起來發現
我的臉都不會出那種油了，真的都不會出，我自己也嚇到了
可是後來我就沒再吃了，因為我媽說那種藥聽說有人吃出問題
現在我想請教有曾經類似像我這樣問題的人
請問有解決之道嗎??謝謝
P.S 看西醫當下會有效過(小部分)，但沒多久我身體會有抗藥性，至於早睡的問題，我已經很盡量在
11點上床睡覺，但總是睡不著，所以會開著電視躺在床上等睡著，而我每天起碼喝了兩千CC的水
我也很少吃高熱量食物(巧克力、花生、油炸之類等)，還有我嘴巴容易破，有時候食道部份會
熱熱燙燙的，就是在肺部體內會熱會燙
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事實上，我吃東西真的很快，我也才20出頭
但是肚子很大，有點像中年胖一樣
我想請問我每天大概10下伏地挺身跟30下仰臥起坐跟各手20下的啞鈴這樣夠嗎??
還有就是水喝多會對身體不好嗎??(不是多喝水對身體有益??)
最後就是我需要改吃素嗎??還有我天天都會吃味丹生物科技的vit.b群+鋅
是不是您說所的東西呢??謝謝你
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我母親有心臟的疾病，而我爸他有糖尿病與高血壓
我知道我好像都有遺傳，但今天我有看到有學者說身高比較高的人心臟比較強(小弟182)
手腳冰冷的問題，你也說中了!不妨請你直接，我不怕被嚇到
因為我只能給症狀，大概去判定我什麼樣問題，在去做相關檢查
畢竟現在很多醫生都沒有網路上神人來的厲害
麻煩你了
P.S 之前我有抽菸，所以肺有問題我知道，我其他不良嗜好都沒有，我也不會喝酒
我喝酒半瓶冰火就會醉了，而且沒有把酒精排掉就去睡，隔天皮膚會很癢
還有就是我上廁所會很多泡泡(平時會這樣，如果水喝多的話就不太會)
而且上嘴唇有一粒一粒白白的形成一小塊白色的在嘴唇那邊
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對了對了，我還有個嚴重現象就是
怎麼睡都是睡不飽...給人感覺就是看起來很無神(拍照看起來)
我總覺得自己很想睡覺，身體很像很沉重似的
還有黑眼圈很重(有嚴重性過敏，還有對螃蟹蝦子的殼過敏，除非手剝好，不然吃到殼嘴巴會很癢)
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有兩點最困難
吃飯放慢速度(但我會慢慢改)
喝水量，因為我很容易口乾舌燥，不知道該怎麼辦
最後想請問什麼叫做生薑紅茶
又該如何做，還有我該喝熱的還是冰的
懇請你告訴我細節，拜託
(順便跟我說如何做比較省錢XDDD，麻煩你了)
P.S 小弟我很愛喝苦瓜汁(不+糖的)，但是偶爾才喝，可是效果不大，還有我之前有痛風
後來才開始每天喝大量的水
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感謝各位
因為小弟24號下花蓮，剛剛才回來
我這幾天痘痘狂長，可能就像樓上有位仁兄說的
B群吃下之後會排毒出來，我會先依照各位教的方式先做個幾個月
等到OK了在上來跟大家說
P.S 其實我也不像內分泌失調..我是肝功能明顯有問題不能排毒
也謝謝其他位仁兄，我先上網訂生薑汁與紅茶葉
肺部體內會熱會燙，伴隨手腳冰冷，外加便祕可能是嚴重的寒實訊號，為避免嚇到樓主，請自己去醫院檢查，盡量不要切片檢查，剩下請自行收集資料。
chentcj wrote:
以我貧弱的中醫知識判...(恕刪)
我母親有心臟的疾病，而我爸他有糖尿病與高血壓
我知道我好像都有遺傳，但今天我有看到有學者說身高比較高的人心臟比較強(小弟182)
手腳冰冷的問題，你也說中了!不妨請你直接，我不怕被嚇到
因為我只能給症狀，大概去判定我什麼樣問題，在去做相關檢查
畢竟現在很多醫生都沒有網路上神人來的厲害
麻煩你了
P.S 之前我有抽菸，所以肺有問題我知道，我其他不良嗜好都沒有，我也不會喝酒
我喝酒半瓶冰火就會醉了，而且沒有把酒精排掉就去睡，隔天皮膚會很癢
還有就是我上廁所會很多泡泡(平時會這樣，如果水喝多的話就不太會)
而且上嘴唇有一粒一粒白白的形成一小塊白色的在嘴唇那邊
放慢吃東西的速度,並且多嚼幾下,因為這習慣不容易改...
過量的食物,會導致胃酸分泌過多,久而久之,問題就來了。
手腳冰冷就是血液循環不良引起的,導致氣血不暢通,體內可能有瘀血,黑眼圈就出現了;
至於肚子很大,其實和上面說的也有關,因為血液循環不良,代謝變慢,
身體達不到可以燃燒脂肪的溫度,內臟脂肪就開始屯積。
飲水過量也會汙染血液,可以先減少水份攝取量;要減少多少?比平常少就好了。
既然已經有吃維他命b群了,請持續下去!
身體很沉重的感覺,是因為體內毒素太多,等毒素排出後,人就感到輕鬆了...
如果不想看醫生,請喝生薑紅茶,不論是自己做或是買現成的都好;
也請您的父母要喝,可以改善身體現在的狀況!
洗澡的話,請用泡澡的方式,效果更好。
ps:
1.找個適合的天氣,讓自己流些汗吧,小心,不要感冒了!
2.如決定開始喝生薑紅茶,個人可以再告知一些細節,放快效果。
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