• 2

[疑問]有關體脂肪率跟脂肪肝數據之間的關係

小弟去年公司體檢時被驗出有輕微脂肪肝,因此平常很少運動的我在今年運動的次數多了不少(跑步或爬了兩三次山),雖然不是每周都有運動不過大概也是兩三周運動一次。

前兩天作今年度的體檢時,現場檢驗的醫生在幫我腹部超音波檢查後問診時說我有中度脂肪肝,當時聽到有點小抖就是~想說我今年有運動了怎麼變更嚴重,莫非是運動量比不上吃的量(?)。平時也不菸不酒不消夜的。唯一可能的就是太常熬夜。

所以我回家後拿出去年體檢後發的調查報告書....

去年體重: 66.1- 今年體重:66.9
去年體脂肪率:28.6-今年體脂肪率:26.5
去年被判定有輕微脂肪肝-今年被判定有中度脂肪肝

看了去年跟今年數據後反而更令人費解,體重是沒甚麼變(增加一公斤),體脂肪率還降低了2%,但怎麼脂肪肝還會被判定成中度~莫非體脂肪率跟脂肪肝的數據是不相關的?體脂肪率降低脂肪肝不一定會跟著變少?

這兩次體檢是同一家醫院的體檢,不同醫生檢查就是~~

2012-01-07 0:33 發佈

straypoei wrote:
小弟去年公司體檢時被...(恕刪)


大哥 你在開玩笑?

運動心酸的嗎

這樣也叫有運動 真大言不慚
nobunaga1978 wrote:
大哥 你在開玩笑?運...(恕刪)


只是對個指數有疑問提出一個問題,您就這樣酸文,很棒唷你

我主要是要詢問兩個指數間的關係,你不懂或不想回可以不用回,不曉得在囂張甚麼你

從沒在健康版發過言,沒想到第一次發言就有人這樣嗆我,您口氣是不會好一點嗎。~健康版的朋友們原來都是這樣子的?~
straypoei wrote:
從沒在健康版發過言,沒想到第一次發言就有人這樣嗆我,您口氣是不會好一點嗎。~健康版的朋友們原來都是這樣子的?~...(恕刪)


嗯~

我是個瘦子
173cm 58KG...以前有脂肪肝....全身可能只有肝有脂肪吧
後來減少跟客戶吃飯
以前是一星期要跟客戶吃飯3~4餐,後來是一個月3~4餐
然後脂肪肝就沒了

對了,有脂肪肝那段時間我每周都有跑步,反而後來比較少運動
阿桐伯沒有在賣藥啦...只會打"嘴砲"

Aton258 wrote:
嗯~我是個瘦子173...(恕刪)


感謝回應~>_<~ 看來真的是要減少一些會造成脂肪肝的因素來源。~我猜測今年我自己常熬夜,還有有陣子因為很忙常喝含糖分高的7-11特調咖啡(後來仔細看了一下發現特調是7-11咖啡中熱量最高的@@)~總之還是感謝嚕
如果樓主體重沒有超過標準,那應該就是吃的問題了,就吃清淡一些
免責聲明:鄉民嘴砲。
nobunaga1978 wrote:
大哥 你在開玩笑?

運動心酸的嗎...(恕刪)

straypoei wrote:
只是對個指數有疑問提出一個問題,您就這樣酸文,很棒唷你...(恕刪)

nobunaga說的沒錯啊....兩三週運動一次,你這樣也能叫做有在運動....
你去講給新陳代謝科的醫生聽,你看他會怎麼回答你?

忠言逆耳。
講實話你又不高興,那你發問是想聽什麼?
就照你以為的,繼續下去就是了吧...
辛苦的打字,只是為了充實資源回收桶的容量~~
香酥雞 巴比Q wrote:
nobunaga說...(恕刪)


我沒有說我運動這樣就自我滿足 足夠了
我就只是單純的陳述我現在的狀態
就被人說大言不禪 這種形容是你你會高興嗎
如果我自以為運動量夠我也不會關切的上來詢問各位的看法
不曉得酸文文化連這裡也有就是了
sorry以後我在健康版會注意的

straypoei wrote:
我沒有說我運動這樣就...(恕刪)


性急
易怒
攻擊性強
以上特質容易脂肪肝?
脂肪肝應該跟飲食習慣比較有關
我之前喜歡熬夜吃消夜
也是驗出肝有輕微發炎
後來三個月連續改變睡眠時間(以前都三~四點才睡)
複檢就正常了

不過飲食習慣沒有徹底改變
所以膽固醇還降不下來

接下來三個月就是在努力改變飲食習慣看看了

如果可以
盡量不要外食
油鹽都過高了
不過這對一般上班族來說真的很難

  • 2
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?