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白開水+鹽飲用?

步拉魚
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樓主

2011-11-01 10:50

曾經看過別人說白開水+鹽飲用,對人體不錯
不知道是否有人有相關的報告,或者本身有在使用這個方式呢?
小弟是買海鹽,鹽+水的比重,是大概有一點鹽的味道,又不至於太重
想了解的是,+鹽真的會對身體比較好嗎?

2011-11-01 10:50 發佈

毛小弟0168
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2樓

2011-11-01 12:56

像運動員有大量流汗才需要補充鉀和鈉.
一般人吃太鹹對腎臟與心臟都不好.
倒是有聽過檸檬加水稀釋可以改變酸性體質.
不專業發言.請達人指教唷

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