B群的選擇~~ - Mobile01

bella~~

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樓主

2011-07-25 9:44

我想要買B群給我家老爺吃~~
因為我們兩個都很常熬夜~~

加上他現在開始上夜班~~
爬了一下文說好像吃B群會有幫助~~
但是DHC跟安麗兩種的好像都不錯~~
能不能請教各位大大幫我推薦一下~~
那一種比較好吶??

2011-07-25 9:44 發佈

文章關鍵字 B群選擇

kevinswimm1228

kevinswimm1228
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2樓

2011-07-25 9:55

作息正常不挑食, 常運動這些林林種種的維他命保健食品根本不需要吃個人經驗的說 XD

mark0826

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3樓

2011-07-25 11:01

bella~~ wrote:
我想要買B群給我家老...(恕刪)

我家是選擇白蘭氏....
現在有B群跟雞精粹取的合成一錠，感覺好像很補
我之前是只有吃五味子
不過買了這個組合來試吃，有時候熬太兇就吃B群加雞精錠，平常是吃五味子

說真的，如果能不熬夜就不要熬夜，作息飲食正常
這些真的都不需要吃.....

bella~~

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樓主

2011-07-25 11:44

是呀~~能生活作息正常是不用吃啦~~
真的是因為老爺要上晚班~~
所以才想要稍微幫他顧一下身體的呀~~

☆留意你擁有的是什麼☆而不是執著在失去的是什麼☆

a6325

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5樓

2011-07-26 10:31

我是吃DHC的覺得有吃精神有比較好~~(也可能是心理作用啦~

)
FANCL的也不錯

木瓜+牛奶=絕配

木瓜+牛奶=絕配
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6樓

2011-07-26 11:36

個人比較推薦健而婷的B群鈣鎂

添加了鈣鎂的成分，我覺得還不錯喔!!

冷酷的豆豆龍

冷酷的豆豆龍
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7樓

2011-07-26 12:03

其實市售的B群基本上都差不多~
看來看去其實也沒有太大的差異~
到最後我都直接一顆綜合維他命+一顆B群!
不過因為人體對維生素的吸收量有限~
所以就算多吃~多餘的維生素還是會被排出體外.....

jack1867t

jack1867t
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8樓

2011-07-26 12:31

HI~
我是覺得挑選最佳營養補充品的兩個最重要元素:
一個是人體吸收率以及補充該成分對人體效用是什麼，因為花錢總是要花對在刀口上，這是我比較關心的事情，也提出來讓你做購買上的參考!
我本身是有定期的再補充一些人體需要的元素及營養，若需要其他牌的選擇我很願意跟妳分享及討論，這邊避免廣告的嫌疑就不在此贅述，最後希望妳以及家人身體健康，頭好壯壯哩 Thanks!

@gi

@gi
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9樓

2011-07-26 15:01

個人都吃美國的肝藥
Hep-Forte 俗稱海普樂寶~
話說我已經吃了六年了~~

le 小葉

le 小葉
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10樓

2011-07-30 12:40

夜班真的很傷身

能免則免吧,沒有什麼補品可以取代睡眠的！

如果不行,我之前夜班時都吃一些顧肝的健康食品

效果還不錯參考嚕