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冬天到,手指頭都會龜裂,如何改善?

皮膚真是氣候的偵測器,百試不誤...
每到冬天手指頭就會龜裂粗糙..各位會這樣嗎?
每天晚上睡覺前雙手都塗上大量凡士林,然後戴著薄橡膠手套睡覺..不過似乎沒太大作用耶?
因為白天還是避免不了一定得碰水洗手阿..
護手霜什麼的有效嗎?
2010-12-10 1:31 發佈
文章關鍵字 手指頭
有個偏方不錯用! 但是要先找到材料

去菜市場的羊肉攤

買羊的脂肪

回家就像做豬油一樣(不懂 回家問媽媽)

把羊油搾出來

冷卻後放在冰箱

要用再拿出來抹

效果超好!!

iamdarlong0315 wrote:
皮膚真是氣候的偵測器...(恕刪)


溫度跟水份是主要原因!

睡覺不應載橡膠手套, 會呼吸不良~

建議白天碰水一定要溫水, 然後半乾時立即擦護手霜!

外出時要載手套!
iamdarlong0315 wrote:
皮膚真是氣候的偵測器...(恕刪)

去藥房買了2,3種保養乳霜,還號稱有維他命B的哩!
結果都沒改善,還愈來愈嚴重..
現在幾乎每隻手指頭都有裂傷了..好痛喔!

iamdarlong0315 wrote:
去藥房買了2,3種保...(恕刪)


少碰冷水

碰冷水後, 要立即擦乾保暖, 或用吹風機吹暖~
可以嘗試綿羊油!

另外雙手也要保暖。

多吃包含膠質的食物,例如木耳或是山藥。
少吃炸的、辣的。

做甩手運動 每次20分鐘左右 讓血液衝到十指尖 試試看
去年就是這樣 改善很多



腳就沒注意了
昨晚睡覺塗完乳霜後就戴著醫療用的乳膠手套(因為最薄)..一直到中午..
感覺沒碰到水似乎就比較好..(但是每天都得碰水阿,洗衣煮飯上廁所...等)
但是手套用到中午就撐不下去破掉了~看來得當它是消耗品了!
綿羊油我是沒有用~不過我有用"BIOMON馬奶霜馬奶霜"..以前買的,還不便宜,雖然有點小過期!
也有用號稱產於非洲的乳油木果油護膚( SHEA BUTTER)
藥房是買中國化學製藥生產的"薇卡維生素乳霜"
平常洗完澡是擦屈臣氏自有品牌的滋潤乳霜...
..
但似乎都沒有很大的效果
手指頭變得又痛又難看,恐怖呦!


以前工作需要常碰水~那時用過奇士美護手霜~~我是覺得挺有效的~~
建議多補充,蛋白質的食物。

例如,魚肉豆蛋奶,每天都要吃到,手繪龜裂,先看您怎麼吃,其實飲食是絕大的問題。

飲食篇食或是不均衡,都會造成身體的不舒服。

擦乳液,或是依些保養品,只是治標不治本,希望這樣有幫助到您.....

有疑問可以在問我。
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