小弟不知何故短短半年不到怎個人忽然消瘦蒼老,衣褲越來越寬鬆,臉部皮膚明顯凹陷鬆垮,頭髮變有些稀疏,整體就像蒼老了近十歲,請問除了運動外還有甚麼方法可以改善這些情況,感覺健康快亮紅燈了...
另外請教晚睡常吃泡麵影響真的很大嗎?
建議您去做個完整性的檢查會比較好
除了先確認是否有臟器上的損傷或是功能下降
同時如果有需要做比較積極輔助改善的部分
也能針對您的健康狀況做不會傷害您的改善方式
你玩得動嗎?想太多wwwww
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