女王小時後有氣喘的問題~後來治療好了~
可是有過敏體質
常常因為室內、室外溫差的關係
(例如進入有冷氣的室內、或是從冷氣室內到室外、晚上睡覺時房間內開冷氣等等....)
就一直哈秋、哈秋的~
每次看了都很難過~只能在旁乾著急~
卻又幫不上啥太大的忙~
之前冬天因為天氣冷~可以帶口罩來解決溫差問題~
但是現在是夏天~
而且~除了戴口罩之外~
也沒有其他更好的方法呢~
冷氣開27度,最好睡醒前三小時就關機
我自已會晚睡,但都準時0630起床
飲料都叫少冰,但我知道不喝是最好
自己以前過敏是每天必來,現在增胖後
不僅打噴嚏變少一半,重點是冬天手腳都不冰冷了!!
所以對我來說,增胖是最好的方法
ps:以前186/68,現在186/84.....
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