請問戒煙成功的朋友,您開始戒煙是挑選哪一天?

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樓主

2010-06-02 17:30

1.結婚紀念日.
2.小孩出生日.
3.生日.
4.*****
請問戒煙成功的朋友,您開始戒煙是挑選哪一天?
我正在為第一次戒煙就成功鋪路!

2010-06-02 17:30 發佈

文章關鍵字朋友

~KUN~

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2樓

2010-06-02 17:59

醫生宣佈我再抽一跟馬上就會死的那天.........

或是掛了的那天...........

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樓主

2010-06-02 18:24

~KUN~ wrote:
醫生宣佈我再抽一跟馬上就會死的那天.........
或是掛了的那天..............(恕刪)

那還需要戒嗎?

這是簽名檔不是千人斬這是簽名檔不是仙人掌這是簽名檔不是千人斬這是簽名檔不是仙人掌

vdml

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4樓

2010-06-02 18:28

我沒抽菸
但是我爸跟我四伯都是選...住院的那一天
畢竟在裡面想抽也沒法抽

算是種契機吧~

sparrow

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5樓

2010-06-02 18:32

忘記登出 wrote:
請問戒煙成功的朋友,您開始戒煙是挑選哪一天?
我正在為第一次戒煙就成功鋪路!

從你腦中想要戒的那一天開始

戒菸不用特地挑哪一天
想戒就開始了

不想戒挑哪一天都沒用

我以前同事說他從老婆懷孕後就不再吸菸
結果咧~~小孩現在都4歲了
他還是沒開始戒 ^++^

AnthonyYu

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6樓

2010-06-02 19:45

我在兩年前的大年初一早上在陽台點起那一年的第一支菸(也是最後一隻), 望著太陽升起心想今年要做一件值得紀念的事, 想著想著看著手上的菸, 突然覺得我到底為什麼要抽菸, 搞的全身臭味也沒好處, 花的菸錢也二三十萬了, 所以當下就把抽了20年的菸戒了

jushe

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7樓

2010-06-04 11:37

想要戒菸成功，一定要心裡真正想戒才能成功，

不管有沒有戒菸貼片，總是要自己真正想戒，才能成功的；

哪一天開始？

真正想戒菸時，就開始吧！

～傅雋升～～老傅～

yogo62

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8樓

2010-06-04 11:47

當我開始覺的時代不同了
身體有不舒服的症狀出現後
初期我都忍住不去抽
久久會點一根
變成一天兩三根(本來一天一包)
後來整包都抽完了
我就忍住不去買
就一直忍
再來就跟同事要個一兩根
繼續忍

初期你會覺的吃東西都沒味道
渾身不對勁
身體想像蟲一樣蠕動
你可以試試看煙叼在嘴上但是不點火

慢慢你會習慣沒有尼古丁的日子
要遠離煙友與煙味
找別的事情做，分散你的注意力

把煙戒掉你會發現你零用錢變多了
神清氣爽皮膚好
肺活量增加
衣服嘴巴都不會臭臭的

這是我的經驗你想戒煙嗎?要有恆心與毅力唷!!

許願池

許願池
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9樓

2010-06-04 12:04

以下是我的真人真事~

進醫院的那一天~而且是被送進去的!!

從那一天起~我就不能抽菸

而且對菸會排斥

很神奇吧!

再抽真的會死!!

18th

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10樓

2010-06-04 14:11

我認為跟哪一天比較沒幫助

環境比較有幫助像前面說的醫院…

最好家中也沒人抽，公司哪你會在的地方都不要出現…

菸！