吃不胖的人，該如何增胖

小kimi1111
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樓主

2009-11-27 20:24

想請問客官們
因為家族的遺傳
吃的在怎麼多
要胖一點
很難
我身高185
可是體重卻60上下
上學的時候
早餐都吃兩份
午餐只吃一份
下午還有吃點心
晚餐兩晚飯
假日的時候
吃更多
我沒有暴飲暴食

不曉得我該如何解決這個煩惱的問題?
謝謝!!

PS：今年快18歲 ^++^

2009-11-27 20:24 發佈

victorwu

victorwu
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2樓

2009-11-27 20:46

每天午餐吃麥當勞，或是跟我一樣去澳洲玩一趟
去澳洲一個禮拜就胖三公斤去了..

小毛熊

小毛熊
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3樓

2009-11-27 21:38

小kimi1111 wrote:
早餐都吃兩份
午餐只吃一份
下午還有吃點心
晚餐兩晚飯...(恕刪)

多大份???
話說,別忘了宵夜...

我以前也是號稱吃不胖的,But... orz

小kimi1111

小kimi1111
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樓主

2009-11-27 21:50

小毛熊 wrote:
多大份???話說,別...

我沒有說很大份

宵夜的話
就不一定了

小毛熊 wrote:
我以前也是號稱吃不胖的,But...

可是我父親也是高高瘦瘦的(176左右)
更慘的是
我堂哥堂姐、我爸的哥哥或弟弟
也很高阿

那到最後大大如何胖的

redsky777

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5樓

2009-11-27 21:54

小kimi1111 wrote:
想請問客官們
因為家...(恕刪)

有一個很噁心的方法給您參考

因為我朋友也有跟您一樣的困擾

他身高約168 , 體重40~45 左右

他有為了太瘦的煩惱而去看門診

醫生交他一招.....去買冰淇淋, 然後等他溶化之後放到鍋子裡面煮沸

煮沸之後等它涼掉之後再用湯匙挖那個類似膏狀的東西來吃

我有看過朋友吃過, 不過他吃了兩次就放棄了

因為他說那個味道太噁心了, 很容易有"膩"的感覺

您可以試試看

當然像上面大大說的每天吃麥當勞也很有用喔

我就曾經天天吃在短時間胖了近7~8公斤 (三個星期)