上網查了一下，BMI是Body Mass Index的縮寫，中文叫做『身體質量指數』，計算BMI的公式為：BMI=體重（公斤）/身高的平方（公尺平方）。根據衛生署公佈的肥胖標準裡面，計算出來的結果只要大於或等於27的人，就算是肥胖標準；介於24～26.9之間的屬於過重；而介於18.5～23.9的人則是最為理想。
不知道是國外當背包客跑來跑去不容易胖，還是在台灣吃太好的關係，這兩個月胖了5公斤連自己都看不下去啦，買了一台電子秤回家，剛好也讓家人一起來一下健康管理，接下來每幾天就提醒自己。
我說人阿，就是有一種貝戈戈的性格，用數字來嚇自己好像會比另一半在耳朵旁邊啐啐念來得有效多了
市面上看來看去，雖然多數都定位是BMI秤，但不少廠商似乎還會加上其他量測功能，像是測量體脂肪、水分、新陳代謝率、骨量等，功能性感覺起來很不錯！小弟覺得傳統體重計應該逐漸會被這種電子技術取代掉囉。
話不多說，看照片比較快～盒裝正面
盒裝背面
除了可以測體重，盒外還針對BMI、脂肪率、水分、新陳代謝率、骨量簡易說明了理想與過重的範圍，一目了然。
盒裝側面簡單標上量測功能，以及可以讓使用者輸入4組記憶模式，以便追溯過去，才有紀錄可以比較，看看自己是進步還是退步 X(
將將！本尊出爐！
把裡面的硬紙盒包裝拉出
登登登登～主角終於亮相咧～～嘿嘿嘿，一整個爽！
就是這家，第一次是在電視購物看到，還以為是歐洲設計，原來是台灣人自己弄的，乎～～對台灣產品愈來愈有信心囉！
踏板上還特別標出注意事項，簡單來講就是你腳底如果有水或者踏板上潮溼就要小心一點，最好擦乾再來秤，沒有急到要冒跌倒的風險啦 ><
按鍵十分簡單，中間一個大大的SET主鈕，搭配兩旁上下調整鈕，上面則是74 x 38 mm的LCD螢幕。
磅秤的屁屁。
屁屁的製造標籤上方有兩個孔，小弟還沒按過，按照字面上的意思左邊的是重新設定鍵，右邊的應該是重量單位的轉換吧。
這傢伙吃４顆３號電池，說明書上說正常使用下電池撐個一年沒問題。
好，接下來我就用自己肥胖的身軀來娛樂眾看倌們～嗚嗚～
按下SET，畫面左上角跑出P1（總共有P1～P4四組記憶），如果長按SET就會進入記憶設定模式。我排行家中老三，那就來個P3吧（不是3P…冷…）。
再按一下，我就確定用P3，第一道手續就進入年齡設定，螢幕上方有年齡，右邊寫出歲，不容易搞錯。然後按上下按鍵去設定歲數。
歲數設定好之後，按一次SET就跑到設定性別，右邊會顯示男或女。一樣，只要按上下鍵來選擇即可。
再按一下SET，進入身高設定，單位是公分。（字體很大，清晰度一百）
再按一下SET，開始跑數字，說明書上面說，這時候不要站上秤盤。
等到出現體重字樣，就可以站上去囉～
站上去之後，體重數字會開始跑，此時數字會閃阿閃的，閃了幾下之後就不閃，那就是你的確定重量了。（哇靠，真的胖很多阿！！）
從磅秤上走下來，螢幕會繼續跳到下一個畫面，有注意到畫面左邊的箭頭嗎？這畫面是告訴你，你這次測量的跟上次紀錄的比較之下增加或減少了幾公斤。（上升０公斤，意思就是沒有增重…因為我第一次使用當然沒有上次紀錄可以比較…）
接下來螢幕就自動出現BMI值囉。畫面下方居然顯示偏胖，晴天霹靂 ><||
然後是體脂肪率。嗯嗯，我這數字終於位在正常範圍了。欣慰～
人體水分只要介於30～75%之間都是正常。
至於新陳代謝率就因人而異。數字代表的是如果你一天下來啥事都不做只睡覺，人體就會消耗帳面上這個數字的卡路里。愈低代表代謝率愈不好，反之則愈好。一般而言，人在嬰兒時期的代謝率很高，步入成年之後會慢慢下降，而老年人最差，這也就是為何中年之後容易發福吧！（但這也不是要你整天不吃東西來減肥唷，消耗卡路里跟減肥或健康沒有絕對關係唷～切記切記）
再來是骨量。骨量是指人體中的骨礦物量，是人體骨質密的基礎。一般人基準大約2～3公斤，如果有減少的趨勢，可能要注意自己是不是有骨質疏鬆的危機囉！
看完這些嚇死我的數據，轉換一下心情，看看這款磅秤外觀來緩和氣氛好了。這款秤盤表面看起來頗具質感，現在市面上看到的都是玻璃平面，不然就是一般塑膠平面，似乎沒看過這種軟墊設計的咧。
屁股的四肢角穿上黑色圓鞋，按下去會向下沉。我猜應該是廠商設計量測的一種技術原理吧～
咳咳…看完數據，我想我已經沒辦法再當鴕鳥，假裝自己沒胖過。嗚嗚，認命了，等一下要來去打球，去去肥油了。不過在那之前，還是稍微老王賣瓜一下，推薦這款BMI磅秤。從逛賣場的時候，無論外觀設計吸引目光的程度，到系統操作上手度，再到品牌簡單精緻的質感，似乎看得出來這些人有認真設計，想要闖出一片天的野心。整體來說，質感真的不錯，有興趣的大大可以參考。
(以上容部分參考產品說明書）
小弟只能提供大大官網參考 sorry... 
