這個~小弟跟金車的員工很熟...
聽說這個東東有"員購價"
過幾天去宜蘭玩時我來問問看!
另外~金車的員工每個月都有福利品
有時是一箱咖啡.有時是一盒口香糖
上個月是一人發一盆"金車蘭花"喔!
oitsf_oitsf wrote:
要記得補充蛋白質啊
免得比賽時沒肌肉了..
目前葡萄柚減肥法只實施於晚餐時刻,
畢竟晚餐不吃實在太殘忍了,
故以低GI&高纖水果來代替,
葡萄柚是個很好的減肥首選,
但切記葡萄柚含有會抑制肝臟代謝藥物能力的成分,
因此吃葡萄柚時不可併服心絞痛藥、高血壓藥、降血脂藥、鎮靜劑、抗組織胺藥、抗黴藥等,
否則會導致血液中的藥物含量驟生，造成生命危險。服藥前後至少隔二小時再吃葡萄柚比較安全。
至於目前減重效果如何,
仍在試驗中,毅力與忌口很重要的
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