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【照片區】5/6舒跑杯路跑、4/29台東活水湖三鐵、4/22環保地球日~ 團騎約騎、其他活動照片,歡迎PO在本照片區~

PePei wrote:
哈~你騎到頭昏眼花嗎...(恕刪)




缺氧缺血糖 就少看 "in"嚕咩
嗯 爬上去之後不缺氧和血糖也難啊...Orz

紅印湛藍 wrote:

缺氧缺血糖 就少看 "in"嚕咩


安全帽上的鹽巴看出比賽的好天氣和熱~~~~
5/1的TUAA輪耀巴拉卡在早上的驚嚇中開始.......
原本計劃是5:50準時出發前往萬里翡翠灣會場,
但在客運公司和司機間溝通上出了問題導致出發時間延後,
不過最後還是在七點半左右安全抵達讓大家鬆了口氣,
也謝謝Jay幫大夥代領號碼牌少掉一些時間,
就這樣等待出發的時刻來臨.

第一次參加這種強度較高的賽事,
內心非常興奮不曉得自己可以騎到什麼程度??
在幻想著可以殺到前面拿個獎牌之類的.......,
在輪到我們這梯次出發旁邊就紛紛傳出卡,卡.....上卡聲.......聽起來真是悅耳......
而在前導車控制速度下在隧道中大致上30~40之間心跳在160左右,
當鳴笛響起速度就加速到45km左右心跳也跳到在180左右,
因為集團帶速以及擋風的關係並沒有感覺踩踏特別吃力,
但心跳180就覺得不可思議??畢竟踩踏上沒有感覺特別吃力,
而最危險的大概就是有人的水壺跳車了......,
超級危險的,第一個就一直滾道我的前方路面擋住,
閃不掉就只好壓過去差點有摔車的情形出現,嚇了一跳.....,
就這樣跟了20分鐘時心跳感覺快爆了,
而原本在集團中間也漸漸落到尾巴慢慢的目送大夥們離開.......,
期望得獎的幻想就這樣破滅了只剩下能在時間內完賽的想法了,
就這樣只跟了20分鐘14公里,
自己就慢慢的以35左右速度推進,
在40分鐘時RM35組經過,
原本想搭上這班列車但剛好遇到爬坡心跳又還沒恢復,
在下坡時RM35就飛到不知到哪了,
過沒多久就遇到RM35的堪藍,
在小聊一下換他飛走了,
一路推進到三芝代表著平路結束了時間也剛好過1個小時,

從三芝上去爬坡的速度非常慢,
大概在6~8之間而還是在等待心跳回復中.......
一直到過警察局開始速度回復到10左右,
沿途天氣很熱,還好水壺帶了兩罐夠撐到終點,
不過開始屁股已經坐不住了,
幾度想要下來休息感覺疼痛不已~~~,
最後發現腰桿挺直屁股就比較不會痛,
直覺認為這應該就是傳說中的"坐墊不是拿來坐的只是拿來靠的".....
撐過屁股痛的這關就以2小時29分30秒完賽.

後記:
輪耀巴拉卡這賽程說長不長,說短不短就48km而已,
平路多於爬坡,又可以拉速度也可以看爬坡能力,
加上有交通管制比較安全,
沒參加過的可以明年參加看看.

而集團速度拉到45km踩踏感覺跟平常夜騎30km差不多,
但心跳卻是爆跳到180倒是感覺不好,
畢竟高心跳能撐的時間不多(20分鐘我就爆了...),
不知是否因為第一次參賽感覺很新鮮的原因,
或是其他因素導致心跳拉高??



那我也來篇短心得

完賽時間1小時45分03秒(個人馬錶)
均速26.4km/h
極速61.8km/h
平均迴轉90

賽前的策略只有一項
幹掉同隊偽M25隊友(成功)

開賽前也是小警張了一下....司機辭到所以沒熱身的時間
到會場貼完號碼牌15分鐘後就開賽....下次要檢討一下
M25一出發後大家都騎的很保守...2~3波的攻擊都沒成功
所以前25公里都是大集團騎乘...我也很偷懶的龜在中間給集團帶到登山點
在爬三芝前集團發生摔車....好險沒波即到
所以我是呆在主集團後面觀望....結果這是一個錯誤的決定
三芝的第一個坡主集團開始分裂...哇塞...我被卡在後方
左擠右閃的...硍...集團跑掉了...也和幾個人一起追...但大家盤算都不一樣
所以上101甲前都沒能黏回去
爬坡就不多說了...心跳很高...也騎的很累...就這樣
順順就看到最後500M的牌子
過終點前也帥氣抽車過去...但沒圖沒真相

這時期快的好處到了...領贈品不用排隊...按摩也不用排隊
搞定後就就在樹下乘涼看大家排隊賽太陽
也看到小惡魔的車友...順便LDS一下

說實在TUAA辦的真好...交管...美女...食物一樣都沒少
500塊還真值得阿
工作了好一陣子都沒休息,上個月女王說應該出國渡假去,所以就安排了日本東北鄉下的賞櫻之行。以下請賞圖:

石割櫻:相傳該花崗岩因為雷擊裂開,櫻花種子掉落後開始生長,漸漸將花崗岩撐開,目前每年還以幾mm的速度成長



日本鄉村景色



此行唯一看見的公路車騎士


雨中的櫻花


十和田湖


奧入瀨溪




雪之迴廊:此行在此遇到下雪,高山公路,兩側雪牆高度比巴士高,長達10餘公里




弘前城


中尊寺的吉野櫻




松島附近的櫻花



海鷗





日式庭園


鹽釜神社(吉野櫻、枝垂櫻)





小花貓


北上展勝地(2公里吉野櫻隧道,櫻花樹下野餐的人們)





鄉間小火車風情




角館懷舊車站,黃昏計程車



角館車站駐車場




角館櫻花(枝垂櫻、鯉魚旗、吉野櫻)







秋田縣的名產:秋田犬


此行的心得,就是:小DC一直沒進步,幾年下來都一樣,這次拍照,回來慘不忍睹,相機的鏡頭不好,色彩階調(level)更不優,花了好久才一張一張調回來,未來如果有機會出國,該買DSLR了

我發覺,最好的理財,就是把錢花在美好的事物上,此行真是值淂

謝謝賞圖
好美喔~~~~~~

沒想到四月底竟然還有這麼漂亮的櫻花存在~

NICK.......你不早講,我5D2借你用力拍..........你出國這段期間可都躺在防潮箱內呢..

parrot6623 wrote:
我5D2借你用力拍


哇!你的相機真好,令人羨慕
沒有考慮帶腳踏車去騎嗎?

櫻花真的很漂亮阿!
探索未知的路線. 挑戰身體的極限. 到底是要去騎車還是要去成為海賊王?!
nick.chris wrote:
工作了好一陣子都沒休...(恕刪)


Nick大哥
看了倒數第二句話
真的是很感動吶
相當同意
櫻花真是上天的禮物
dylanchen0124 wrote:
而集團速度拉到45km踩踏感覺跟平常夜騎30km差不多,
但心跳卻是爆跳到180倒是感覺不好,
畢竟高心跳能撐的時間不多(20分鐘我就爆了...),
不知是否因為第一次參賽感覺很新鮮的原因,
或是其他因素導致心跳拉高??
也許是因人而異吧,這次也是我第一次戴心跳表參加比賽,平均心跳192最大205
目前的想法是以後跟約騎團都會戴著出去,看看是否每次都是跳這麼高,還是說因為比賽的關係所以比較high。
因為我還沒出發就已經跳14x了
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